Wannan matsala ce ga mutane da yawa, musamman ma matasa. Don koyon yadda za a kawar da kuraje a fuska, ka fara bukatar gano dalilin bayyanar su.
Mene ne yake haddasa kuraje?
Likitoci sun gano mahimman bayanai masu yawa don farawar kuraje:
- yin amfani da giya;
- raunin ganyayyaki (musamman ga matasa da mata a lokacin menopause);
- shan taba;
- yin amfani da abubuwa masu narke;
- rashin abinci mai gina jiki.
Ciwon rashin lafiya da cututtuka na hormonal bazai bayyana a cikin kowa ba. Kafin kokarin ƙoƙarin kawar da kuraje, masana sun bada shawarar cewa ka daina amfani da kwayoyi, barasa da nicotine. Yana da maƙila cewa wannan zai taimaka.
Hanyar da za ta sauƙaƙe da sauri kawar da pimples a gida
Anyi amfani da ƙwayoyi abu daya daga cikin matsalolin da suka fi dacewa na matasa a duniya. Yi gwagwarmaya tare da taimakon masana a ƙwararru na musamman. Bugu da kari, akwai hanyoyi da yawa don taimakawa wajen kawar da raguwa a kanka.
Yawancin mata sukan fuskanci halin da ake ciki a inda kake buƙatar kawar da pimples a hanci, amma ba su san yadda za a yi ba. Kamar yadda mafi sauri da kuma mafi inganci hanya, Na bada shawarar kaina mai kyau 2% bayani na salicylic acid . Yana yin ayyuka da yawa:
- ya bushe fata;
- yana da aikin antibacterial;
- Exfoliate mutu fata Kwayoyin.
Zaka iya saya salicylic acid a kowace kantin magani. Ana amfani da maganin a kan swab na auduga, wanda zai shafe fuskar. Zai zama mai kyau don gudanar da hanya ba sau da yawa fiye da sau 2 a rana, in ba haka ba fata za ta kasance mai sauƙi. Bayan dan lokaci bayan hanya, masana sun bayar da shawarar yin masks masu tsabta.
Yaya za a rabu da sauri a cikin fuska da sauri?
Jiko na chamomile ana daukar su ne mafi yawan hanyar magance kuraje. Yana taimakawa wajen cire kumburi da kawar da haushi. Kana buƙatar zuba chamomile tare da ruwan zãfin kuma bari shi sanyi. Ana yin matsaloli sau da yawa a rana. Ana iya zuba broth a cikin ƙaƙa kuma ya sa a cikin daskarewa. Shafe fuska tare da abin da ya kamata ice ya kamata ya kasance da safe da maraice.
Fresh Aloe ko faski ruwan 'ya'yan itace taimaka mai yawa. Ana amfani da ita a yankunan da ya shafi yankunan sau biyu a rana. Wani hanya mai mahimmanci shine masks da aka yi da yumɓu mai ƙanshi na musamman. Haɗa kudade ba lallai ba ne - yana da kyau a zabi wani wanda ya fi dacewa da fata.