Wannan, watakila, shi ne mafi girma baƙin ciki a cikin rayuwar kaka da mahaifiyata. Iyalan da suka taru a teburin, kuma mafi ƙanƙanta kuma mafi mahimmancin memba na shi ya ƙi cin abinci ko ya ci kadan. Bari mu ga dalilin da ya sa yaro ba ya ci da kyau, kuma ko wannan shi ne gaske.
Mene ne zan iya yi domin yaron ya ci yafi?
Sau da yawa amsar tana kwance a farfajiyar, kuma babu wata dalili da za ta damu, ƙoƙarin sauya tsarin ciyar da farawa da:
- da yaron ya ci lokacin da yunkurinka ko ma barazanar ke haifar da motsin zuciyarka; mutane da yawa suna so su ci lokacin da suke ihu a gare ku kuma suna tilasta sanya cokali a bakinsu;
- yi ƙoƙarin yin sayarwa mai mahimmanci tare da gurasa: bari ya zabi nasa abincin da kofin a cikin shagon - mafi yawancin, zai canza halinsa yayin cin abinci;
- yi tunani a kan al'ada kafin cin abinci (wanke hannun hannu, ba da zabi na wani littafi);
- idan yaron ba ya cin kayan lambu, kokarin yin wasa tare da shi a cikin zomaye ko sauran dabbobin, ba da labari ko nuna hoto, yara yawanci sukan kwafe dukkan hotuna; Mafi mahimmanci, kada ku sanya matsin lamba a kan yaron, gwada hanyoyin da za a dafa abinci: kada ku so ku ci karas - kunsa shi da apple kuma ƙara zuma, kujerar dankali mai dankali - kuyi dashi;
- idan yaron bai ci abinci mai yawa, yi kokarin gano abin da bai so ba, watakila ƙara ayaba ko berries zasu gyara yanayin.
- Haka kuma ya faru cewa buckwheat tare da nama nama zai dandana fiye da madara. Ka yi ƙoƙari ka dafa ɗan abincin tare da jariri, bari ya taimake ka a cikin wannan matsala, don haka zai kara da sha'awar kokarin abin da ya faru (saboda gurasar ta dafa kansa!);
- kula da rabo a cikin farantinsa: sau da yawa kakar yakan sanya nauyin rabo daga mahaifin da jaririn, sannan kuma abubuwan ban al'ajabi me yasa yaron ya ci - ya saka abinci na yau da kullum.
Me ya sa yaron ya yi rashin lafiya?
Kamar yadda kake gani, dan hankali da tunanin da iyayen iyaye ke yi na iya kawar da matsala ta rashin ciwo, amma wani lokacin ma yaron bai ci abinci ba saboda dalilan da ya dace. Bari mu dubi dalilan da ya sa yaro ba ya ci da kyau:
- Cututtuka . Duk wani cututtuka ba wai kawai mummunan motsin zuciyar kirki ba, yayin da rashin lafiya yaron ya yi kadan, bisa ga haka, aikin ƙwayar ƙwayar cuta yana ragewa. Lokacin da yaron bai ci abinci ba bayan rashin lafiya, babu wani damu da damuwa, samar da haske da kayan mai mai mai mai ƙananan abinci, ya ƙi karɓar abinci mai mahimmanci kuma ya tambayi abin da gurasar ke so ku ci.
- An yanka kayan cin nama. Na farko hakora ya bayyana a cikin yara a cikin shekara ashirin da biyar, wannan ciwon yana ci gaba da ciwo da mummunar lafiya, ba abin mamaki bane cewa yarinyar a wannan lokacin yana da lalata kuma mummunan ci.
- Sau da yawa yaro ba ya ci sosai a lokacin rani. Wannan daidai ne, saboda jiki yana amfani da makamashi mai yawa a kan daidaitawa zuwa zafi, da kuma amfani da yawancin abinci da yawa fiye da shi. A wannan lokaci, ya fi kyau a canza zuwa sauye-sauye da 'ya'yan itatuwa tare da kayan lambu maimakon gasa da gasa. A matsayinka na mulkin, a lokacin rani, yaro ba ya ci da kyau a rana, kuma da maraice, ciwon zai iya dawowa.
Sau da yawa, jin tsoron uwar da yaron yake cin abinci mara kyau, maras kyau, tuntubi dan jariri, idan rabo da tsawo da nauyin yaron ya zama al'ada, kada ku damu. Akwai hanyoyi da yawa da zasu taimaka wa mahaifiyar yada yarinya wanda ya zama cin abinci mara kyau. Tsayawa na farko da yayi babban rabo, wannan yana tsoratar da ƙwayoyin. Kafin abinci, yin tafiya a waje, zai zuga abincin. Yi kokarin gwada yaron da yake cin abinci mara kyau, tare da wasu yara, kamfanin zai iya cin abinci fiye da saba. Kuma babban abu: kada ku ciyar da jaririn da tashin hankali, rana ko yunwa na biyu ba zai kawo irin wannan lalacewar lafiyar jiki ba kamar yadda yake ba da karfi.