Yaya za a kara tausin fata bayan shan nauyi?

Rawancin da ake tsammani na karin fam shine babban farin ciki ga kowane mace. A ƙarshe, za ku iya saka kayan ado kuma kada ku ji kunya da riguna. Bayan haka, tare da ƙananan kilogram, ƙwayoyi masu yawa suna barin. Amma sau da yawa wani nauyi mai nauyi nauyi entails da matsala. Ɗaya daga cikinsu - yana sagging bayan rasa nauyi fata. Yanzu zuwa ga jima'i na gaskiya akwai sabon matsala - yadda za a cire flabby da sagging bayan rasa nauyi fata?

Our fata zai iya shimfiɗa kuma kwangila saboda ta elasticity. Tare da asarar nauyi mai nauyi, idan da sauri ya ƙone ƙwayar ƙasa, fata ba ta da lokaci zuwa kwangila a daidai wannan gudun, wanda zai haifar da slimming bayan da aka yi wa fata. Ƙananan wurare masu cin zarafi ne, hannayensu, buttocks da kirji. Wadannan sassan fata zasu kamata a kula dasu akai akai, kuma kulawa ta musamman ya kamata a biya wa nono, tun da yake babu ƙwayar ƙwayar ƙirjin. Da ke ƙasa akwai shawarwari daga masana akan yadda za'a mayar da fata bayan da aka rasa nauyi da kuma yadda za a kauce wa irin wannan matsala:

  1. Don faɗar daɗi tare da matsanancin nauyi ya zama jinkirin. Komai yadinda kake so ka rasa nauyi da sauri, ya kamata ka tuna - rasa fiye da kilogiram biyar a kowace wata, zamu ƙara karuwar bayyanar sagging fata bayan rasa nauyi.
  2. Kada ku ci gaba da cin abincin da ya shafi yunwa. A yunwa a farkon wuri akwai asarar danshi. Sa'an nan jikin ya yi hasarar ƙwayar tsoka. Kuma rassan mai mai suna karshe. Sabili da haka, bayan karshen irin wannan cin abinci, zaka iya samun karfin da sauri kuma samun fata.
  3. Ya kamata a rage yawan adadin ruwa a kowace rana. Rashin isasshen danshi a cikin jiki yana sa fata ya fi na roba. Kuma wannan, bi da bi, yana kare shi daga matsanancin yadawa.
  4. Idan, bayan rasa nauyi, fatar jikin ya rataye, ya kamata a kwashe shi a cikin wanka tare da wanka mai tsabta kowace rana. Wannan wanka yana inganta jinin jini kuma yana sa fata ya fi na roba.
  5. Don tsaftace launin fata bayan da aka rasa nauyi, ruwan sha bamban yana da kyau. Wannan hanya yana da tasirin tonic akan fata kuma yana karfafa shi da kyau.
  6. Akalla sau biyu a mako, matsalar fata ya kamata a tsabtace shi tare da shafuka na musamman. Wannan wankewa yana kawar da jikin fata mai fata daga fata, yana farfaɗo fata kuma yana sa shi mai laushi.
  7. Idan ka rasa nauyi bayan da ka rasa nauyi, ya kamata ka yi rajista don yin tausa. Gyaran gaba ɗaya na jiki duka zai inganta yanayin jini, sa fata ya fi sabo, kunna, kuma kawai inganta halinka.
  8. Don mayar da fata bayan shan nauyi, ya kamata ka yi amfani da creams da lotions na musamman. Waɗannan samfurori sun hada da collagen, bitamin da kuma kayan abinci, wanda da sauri da kuma yadda ya kamata ya tsage kullun fata bayan rasa nauyi.
  9. Idan ka rasa nauyi bayan ka rasa nauyi, ya kamata ka shiga don wasanni. Wasan wasanni mafi kyau don yaki tare da fata saggy shine: yin iyo, ruwa mai tsalle, gudana da kuma gymnastics. Domin yakantar da fata na ciki bayan shan nauyi, kana buƙatar kunna jarida kullum.
  10. Yin shuka da kuma ciwon fata yana bukatar yawan abinci mai gina jiki. Don warware matsalar nan da wuri, an yi amfani da masks na gina jiki ga lalacewar lalacewa. Ana iya sayo mask a kantin magani ko aka shirya da kansa.

Idan aikace-aikacen da aka yi a sama bai taimaka ba, ya kamata ka tuntubi gwani. Tunda a wasu lokuta, tsaftace launin bayan fatawa zai iya zama ta hanyar tiyata.