Ƙarfafa damuwa

Yawancin mata suna fama da rashin lafiya har ma a lokacin ƙuruciyarsu. Leakage zai iya faruwa a lokacin da kawu, ɗaukar nauyi da sauran ƙwayar tsoka a cikin ciki. A wannan yanayin, sun ce mutum yana da matukar damuwa da rashin ƙarfi . Sau da yawa matan da ke fama da wannan cuta ba su tuntubi likita, saboda sunyi imani cewa wannan wata halitta ce ta tsufa.

Menene dalilan wannan yanayin?

Abin da ya faru na danniya dan damuwa shi ne karfafawa ta hanyar:

Saboda dalilan da ke sama, urethra ya sauka kuma an keta dukiyar gonarta. Saboda haka, tare da ƙananan ƙwayar cuta har ma da canjin yanayi ko dariya, raguwa yana faruwa. Zai iya zama daga digo zuwa milliliters da yawa. Wannan yanayin ana kiransa damuwa urinary incontinence. Tana karya al'ada na rayuwa, a cikin lokuta mai tsanani, an tilasta mace ta zauna a gida.

Mutane da yawa sun gaskata cewa wannan yana haifar da shekaru, kuma ba zai yiwu a kawar da shi ba. Amma maganin matsalolin danniya dole ne fara da wuri-wuri. Don yin wannan, kana buƙatar ziyarci urogynecologist. Bayan haka, dangane da abubuwan da suke haifarwa da kuma irin rashin lafiya, hanyoyin da za a kawar da su sun bambanta.

Yadda za a bi da danniya urinary incontinence?

A lokuta masu haske, lokacin da furanni ya faru lokaci-lokaci kuma a cikin ƙananan ƙananan, yin amfani da kayan aikin Kegel yana taimakawa wajen horar da ƙarfafa tsoka. Har ila yau yana da mahimmanci don daidaita hanyar rayuwa: don kaucewa karɓar ma'aunin nauyi, watsar da mummunan halaye da kuma rage yawan amfani da ruwa.

Anyi amfani da urinary incontinence a cikin mata sau da yawa tare da tsarin maye gurbin hormone. Bayan haka, estrogens suna da sakamako mai kyau a kan lafiyar da ba kawai al'amuran ba, amma kuma a kan urethra. Tare da matsananciyar mawuyacin hali na urinaryar rashin ƙarfi, tiyata ne kawai hanyar da za ta taimaki mace ta kafa al'ada ta al'ada. Samun magani na yau da kullum sun fi raunana fiye da baya, kuma ana gudanar da su a karkashin maganin rigakafi na gida.