Kira takarda laurel kowane wata
Ana amfani da kayan aiki ba kawai tare da bata lokaci ba, amma kuma idan akwai bukatan haila don farawa a baya. Alal misali, cewa ba daidai ba ne ga hutawa ko tafiyar kasuwanci.
Domin yada laurel leaf leaf, kana buƙatar shirya shi tare da jiko a hanyar da ta biyo baya.
- Dole ne a wanke ruwa 60 a cikin ruwa kuma ya sanya su a cikin saucepan.
- Zuba 2 kofuna na ruwa kuma saka wuta.
- Sa'an nan kuma ya kamata ku jira ruwa don tafasa. Bayan haka, kana buƙatar sa wuta ta fi zafi kuma bar a cikin kuka don kimanin minti 15.
- Sa'an nan kuma kana buƙatar lalata broth.
Kuna iya amfani da wata hanya kuma ku sha a cikin wani thermos.
Bayar da ganye tare da jinkirin kowane wata ya kamata a cinye shi a cikin dumi kafin abinci a ko'ina cikin rana. An yi imanin cewa wannan kayan aiki yana da tasiri sosai kuma a rana ta gaba wata mace ta fara fara yin haila.
Tsanani
A lokacin ɗaukar kayan ado, ya kamata ku watsar da barasa da nama, sannan yawancin kayan abinci na abinci yana da kyau a kara.
Yi amfani da launi na yau da kullum lokacin da jinkirin ba wata guda ba ne, saboda wannan zai iya lalata lafiyar ku.
Ya kamata a tuna cewa mutanen nan magunguna zasu iya samun takaddama da kuma amfani da su mafi alhẽri bayan sun tuntubi likita.