Damuwar jiki yana da mahimmanci ga yara yaran makaranta da makaranta. Yara suna so su gudu, tsalle, doki da mirgine a kan abin kyama. Don ƙarfafa aikin ɗan yaro da kuma samar da shi tare da aiki na jiki, za ku iya sayan ɗakin wasanni na musamman (kusurwa) a cikin gandun daji . Bayan haka, yara za su iya yin wasanni da suka fi so a waje har ma a gida, lokacin da yanayin ya zama mummunan ko babu lokacin zuwa filin wasa.
Amma ga 'yan makaranta, a halin da ake aiki na zamani a yara daga shekaru 6 zuwa 16 babu kusan lokaci don wani aiki. Abin da ya sa wadannan kayan wasanni sun zama shahara a yau.
Ayyukan wasan kwaikwayon kan wasanni na wasan kwaikwayon gida, yaron ya taso daban-daban muscle kungiyoyi. Wannan nauyin jiki yana kawo gagarumin amfani ga kwayoyin girma: ƙarfafa kirji, ƙwayoyin ciki da baya, spine , inganta yanayin jini da kuma metabolism.
A lokaci guda kuma, ya kamata a lura cewa kusurwar wasanni suna da ƙananan yanki, ba don kome ba ne da ake kira sasanninta.
Nau'o'in sassan wasanni na yara don ɗakin
Don zaɓar wani gida mai dacewa da yaro don yaro, dole ne ka fara fahimtar abin da kake bukata a gare shi. Wadannan samfurori sun bambanta bisa ga ka'idojin da suka dace.
- Dangane da shekarun yaron wanda ka sayi kusurwa, zaka iya saya:
- wani bango Sweden da matsa da zane - don yara daga shekara 1;
- igiya igiya, hawan gymnastic, gyaran katako, trapezium da igiya - yara 4-7 shekaru;
- benci na jarraba, kwance mai kwance, kwando mai kwalliya ko kwando - ga matasa.
Ka tuna cewa yayin da jariri ke girma kuma ya haɓaka kwarewar jiki, zaku iya ɗauka da kariyar ɓangaren wasanni tare da sababbin abubuwan da suka fi dacewa da ci gabanta da iyawa.
Lokacin sayen, la'akari da nauyin da kusurwa ya kamata ya tsayayya. Ayyuka da "nauyin kaya" na 60 -80 kilogiram sun dace idan akwai ɗayan a cikin iyalinka, kuma balagagge zai iya shiga cikin hadaddun da iyakar iyaka na 150 kg - ana nufin su ne ga dukan iyalin.
- A misali Yaren mutanen Sweden bango ne duniya da za a iya shigar a cikin kowane Apartment;
- T-dimbin yawa zai zama dace ga iyali tare da yara da yawa;
- L-dimbin yawa ne manufa don kananan gidaje;
- Za'a iya shigar da nau'ikan U na duka a cikin ɗakin da kuma a cikin kotu na wani gida mai zaman kansa;
- wasanni na wasan kwaikwayo na nau'i na marasa tsari, a matsayin mulkin, kuma suna da zane na asali. Sun kasance sau da yawa a cikin girman, wanda ke nufin cewa za su ba ɗanka jin daɗi fiye da ayyukan jiki.
Mafi shahararren tsarin sashin wasanni na yara game da ɗakin suna "Cheerful Fidget", "Early Start", "Carousel", "Leco", "Kampfer" da sauransu.
| | | |
| | | |
| | | |
