A zamaninmu na fasaha ta kwamfuta da kuma cigaba da rayuwa, har ma daga cikin ƙananan yara, ilimi na wasanni ya zama lamari mai gaggawa kamar yadda ba a taɓa gani ba. Yin tunani game da shi wajibi ne ga kowa da kowa, idan kana son girma da yara masu lafiya waɗanda ba su da lokaci don fuskantar scoliosis da kiba.
Idan kuna kula da lafiyar 'ya'yanku, lallai kuna buƙatar kusantar wasanni a cikin ɗakin. Wannan zai saba musu da aikin jiki da salon rayuwa mai kyau daga yara. A wannan yanayin, ba ma mahimmanci su tilasta su yi, domin duk yara suna so su hawan matuka, suna tayarwa da rataye a kan sanduna. Saboda haka wasan kwaikwayon na yara zai zama salo mai amfani.
Menene amfani da kusurwar wasan yara game da ɗaki?
Godiya ga kasancewa a gidan yarinya na Sweden , yaro zai iya ƙarfafa tasoshin da tsokoki na baya da hannu. Wannan yana da mahimmanci, saboda a wannan lokacin da yake da tausayi wanda aka kafa a cikin yara kuma ƙwayar tsoka ta tasowa.
Yin aiki na jiki, ko da yake yana da sauƙi, wajibi ne ga yara don ingantaccen farfadowa na jiki. A Sweden bango tare da mashaya da sanduna ne kawai abin da suke bukata.
Bugu da ƙari, ci gaba da kasancewar wasan kwaikwayo na wasanni "a hannun" zai karu da ƙananan kayan aiki, ya karfafa su kamar yadda ƙwarewar ke bunkasa. Kuna iya yin aiki tare da yaro, ya nuna masa misali mai kyau. Lokaci guda, za ku ci gaba da bunkasa ku, da kuma kyakkyawan dangantaka tsakanin manya da yara, aikin haɗin gwiwa yana da mahimmanci.
Taron horo na yau da kullum a sasannin wasanni yana koyar da yara da ƙarfin hali da kuma jituwa. Ko da likitocin yara da masu ilimin likita suna lura cewa akwai ƙananan ƙwayar cuta na gida tsakanin waɗanda ke cikin wannan ƙwayar.
Daga rashin irin wannan motsi, yara suna fama da kasusuwa da tsokoki, sassan layi suna karyewa, dukkanin tsarin jiki da na ciki suna cikin barazana. Saboda haka wasan kwaikwayo na wasan zai zama kyakkyawan kyauta ga yaro daga iyaye masu ƙauna da kulawa.
Mene ne kusurwar wasanni ga matashi a cikin ɗaki?
Dangane da shekarun yaron, a kan basira da damarsa, zaka iya zaɓar ɗakunan da ke da rikice-rikice. A tsawon lokaci, zaka iya yin amfani da hankali a sabon lokaci, sayen waɗannan ko wasu kayan aikin.
Ƙungiyar wasanni tana ƙunshe da bangon Sweden, mats, simulators, zoben gymnastic, trapezoid, pear boxing, igiya. Idan ana buƙata, zaka iya ba da hadarin yaron ka da wasu kayan haɗakarka, irin su kwalliya mai kwance, kwando kwando, zane-zane, hawan kogi.
Hanya na wasa ga yarinyar a cikin ɗaki na iya bambanta da kayan haɗi, launi, zane, amma a ainihin yana kan gaba ne akan bango Sweden kuma ana iya ƙarawa tare da wasu abubuwa.
Kuna iya samun kusurwar wasanni don ɗaki don yaro na kowane lokaci da jima'i. Tuni ya fara daga 'yan shekaru biyu da haihuwa ya fara jin dadin jiki na jiki da jin dadi. Suna ba su farin ciki sosai. A cikin wasan kwaikwayon, yaron ya koyi aikin farko na jiki, ya zama da zurfi da kuma bunkasa jiki, kuma wannan ba zai iya tasiri da lafiyarsa ba, amma ta jiki da kuma tunanin.
Bugu da ƙari, kawai kuna ƙaddamar da ƙwayar wasanni kuma, bisa ga yadda ya dace. Da farko ka tsara kundin tare da ɗanka a karkashin kulawarka mai kulawa. Kuma lokacin da yaro ya isa, ya riga ya ƙayyade kansa da nauyin kayan aiki da kuma ƙarfin su. Zai kasance al'ada na yin wasanni. Kuma duk godiya ga gaskiyar cewa tun lokacin yaro yana da damar shiga tare da shi ta hanyar wasan kwaikwayo na gida.
| | | |
| | | |
| | | |
