Wucin rigakafi

Kyakkyawan maganin rigakafi shine garantin rigakafi na jikin mutum zuwa cututtuka na yanayi daban-daban. Har ila yau, tsarin mai kyau wanda bai dace ba yana goyon bayan al'ada aiki na tsarin jiki. Abin takaici, yawancin mutane suna da matukar rauni.

Sanadin rauni mai tsanani

Babban dalili na raunana rigakafin rashin lafiya ne kuma rashin abinci mai gina jiki. Dole ne jikin ya karbi nau'o'in bitamin da ma'adanai. Rashin gazawa a cikin 'yan makonni kadan zai haifar da karuwa mai yawa a cikin kariya ta jiki.

Daga cikin wasu dalilai na rauni rauni:

Bayyanar cututtuka na rauni rashin daidaituwa

Idan tsarin na rigakafi yana cikin karuwa, ba wuya a lura ba. Wucin rigakafi yana nuna kanta a yawancin cututtuka. Da farko, wannan mummunan ƙonewa ne na mucous membranes. Mucous membranes na farko sun hadu da microbes. Wannan shine dalilin da ya sa, lokacin da rigakafi ya rage, za su zama masu fushi ko kuma a mayar da su. Alamar alamun rashin ƙarfi na rigakafi su ne daban-daban. Har ila yau, game da irin wannan matsala ta nuna cewa:

Jiyya na rauni rigakafi

Shin kuna da rashin ƙarfi kuma ba ku san abin da kuke yi ba? Kada ka yanke ƙauna! Ba shi da wuyar tada shi ba. Babban abu shi ne don daidaita al'amuran ku. Idan ba ku da damar da za ku ci a kai a kai da kuma cikakken, ya kamata ku ya dauki ƙwayoyin bitamin da ma'adanai. Don mayar da rigakafi yana yiwuwa kuma tare da taimakon shirye-shirye na musamman - immunostimulants. Mafi mahimmancin su shine: