Snoring - Causes

Snoring shine daya daga cikin barcin barci kuma ana kiyaye shi a cikin biyar na yawan mutanen duniya bayan shekaru 30. Kuma mutane sun fi girma a cikin wannan jerin, fiye da kashi 70 cikin 100 na cikinsu suna shan wahala daga maciji. Wannan abu mai sauti yana fitowa ne daga raguwa da hanyoyi na kullun da kuma tsinkayyar kayan kyama mai laushi na pharynx.

Me yasa mutane suka yi maciji?

Babban mawuyacin maciji zai iya raba kashi uku:

1. Anatomical, dangantaka da tsarin ko pathology na nasopharynx.
2. Mai aiki, wanda ya rage sautin tsoka na nasopharynx.
3. Ciwo na rashin barci na barci.

Snoring cikin mafarki ga maza - dalilai

Abin sha'awa ne cewa dalilai na bayyanar da maciji a cikin mata da maza daidai ne, ko da yake mafi karfi da jima'i ya fi dacewa da wannan abu. Wannan shi ne saboda dalilai masu yawa:

• maza sun fi girma;
• suna da karin labaran jiki;
• maza suna cin giya mafi yawa;
• bayan shekaru 30, yawancin wakilan maza sun sami nauyi;
• tsakanin masu shan taba fiye da maza.

Dalilin da yasa mutum yake jin dadi cikin mafarki: jerin cututtuka

Bari mu duba dalla-dalla game da dalilin da yasa mutane suke yin kullun dangane da irin abubuwan da suka shafi jikin mutum.

Cututtuka na Anatomical:

1. Polyps a cikin hanci.
2. Adenoids.
3. Curvature na hanci septum.
4. Ƙara girma tonsils.
5. Ƙuntatawa.
6. Ƙarfafawa da kuma kawar da ƙananan jaw.
7. Damarar da ke ciki na nasopharynx ko nassi na hanci.
8. Matsayi mai yawa.
9. Harshen elongated na fadin.
10. Kwayoyin cututtuka na ɓangaren na numfashi na sama.
11. Sakamako na rarraba hanci.

Halin aiki:

1. Rashin rashin barci.
2. Wucin lokaci.
3. Shan barasa.
4. Menopause.
5. Hanyar barci na barci.
6. Shan taba.
7. Dysfunction daga thyroid gland shine yake.
8. Age canje-canje.
9. Jimacciyar barci.

Gwaje-gwaje don gano kansa game da hanyar yin maciji:

1. Don numfasawa ɗaya daga tsakiya, rufe na biyu. Idan akwai matsaloli tare da numfashi na hanci, za a iya haifar da macijinci ta hanyar tsari na sassa na nasal.
2. Bude bakinku kuma kuyi maciji. Sa'an nan kuma kana buƙatar tura gaba da harshen, sanya shi a tsakanin hakora kuma sake yin koyi da maciji. Idan a cikin akwati na biyu idan kwaikwayon maciji ya fi raunana, to, watakila, yana samuwa saboda slipping harshen cikin nasopharynx.
3. Ƙayyade nauyin nauyin kyawawan ku kuma kwatanta shi da ainihin darajar. Idan matsanancin nauyi bai kasance ba, zai iya haifar da maciji.
4. Daidaita maciji tare da rufe rufe. Bayan haka, kana buƙatar ka tura gaba da ƙananan jaw a gaba sannan ka sake gwadawa. Idan a cikin akwati na biyu ƙarar ƙararrawa ta ragu, to, zazzabin zai iya faruwa saboda yunkurin baya na yatsan ƙasa (retrognathia).
5. Ka tambayi mutanen da ke zaune a nan kusa su rubuta maciji ga mai rikodin. Idan sauraron sauraron numfashi yana tsayawa ko alamun ƙaddarawa, to, maciji a wannan yanayin shine alama ce ta barci na barci.
6. Idan ba a samu sakamako ba bayan wani daga cikin gwaje-gwajen da ke sama, yana da hankali a yi la'akari da dalilin da zazzabin yawanci na laushi.

Dalilin da yasa mutane suka fara farawa - rashin ciwon bugun zuciya

Rashin ciwon rashin barci na barci yana da mummunar cuta, daya daga cikin alamun da ke nunawa. A wannan yanayin, yanayin na numfashi na sama na mai haƙuri yana kusa a lokacin barci a matakin pharynx, da kuma samun iska daga cikin huhu. A sakamakon haka, matakin jinin ya sauko sosai. Har ila yau, apnea yana da wadannan bayyanar cututtuka:

• m barci;
• raguwa da barci tare da farkawa;
• matsanancin kwanciyar rana;
• miki wuya;
• rashin ci;
• pallor na fata;
• matsa lamba da matsalolin ƙwayoyin cuta;
• rashin barci;
• ƙara karuwa;
• girgiza cikin mafarki.