Dirit ultraviolet irradiation zai iya zama da amfani sosai ga fata, stimulating da samar da bitamin D a cikin jiki. Saboda haka, ƙananan 'yan mata ne masu amfani da tanning na yau da kullum, musamman ma a cikin hunturu da kuma kakar wasanni.
Kwanan nan, akwatunan tsaye sun kasance sanannun. Suna samar da launin fata da sauri da fata a kan lalatawa. Kafin farkon tsari na hanyoyin yana da mahimmanci a gano yadda za a dace da kyau a cikin solarium na tsaye don ba jikin jiki kyakkyawan inuwa ta tagulla.
Yaya za a dakatar da shi a cikin wani solarium tare da gidan da ke tsaye?
Irin akwatunan da aka yi la'akari da shi an sanye da fitilu masu tsabta. Saboda haka, tsananin yaduwar iska a cikin solarium na tsaye ya fi girma, kamar yadda yake hadarin ƙone epidermis. Don hana wannan da sauran matsalolin, dole ne ku bi wasu dokoki masu sauki:
- Kafin ziyartar tanning studio, tuntuɓi likita.
- A tsakar rana, ku bi da fata tare da kirim mai tsami na solarium, cire dukkan kayan shafawa, kayan turare, kayan ado, ruwan tabarau na tuntuɓa.
- Yana da kyawawa don sharaɗa a cikin tufafinku ko kuma a kalla rufe karen da pubis tare da zane mai yuwuwa.
- Kula da kariya ido tare da gilashin ko kawai rufe su.
- A ƙarshen hanya, moisturize fata sosai don hana shi daga bushewa fita.
Har ila yau, ya kamata a lura da cewa tare da haɓakawa a cikin yanayin hormonal, ciki har da farkon lokacin juyawa, ziyartar gidan studio tanning mafi kyau ya dakatar da shi. In ba haka ba, fatar jiki ba ta da kyau, stains, ko ba a kwance ba, ko da lokacin da aka yi tsawo.
Yawancin minti nawa izinin sunbathe a solarium na tsaye?
Idan aka ba da babbar wutar lantarki ta UV da aka shigar a cikin takardar shagon da aka gabatar, lokacin da ake raɗawa a cikinsu ana buƙatar kasa (sau 2-3) fiye da akwatunan kwance.
An ƙididdiga tsawon lokaci a kan launi da launin fata. Mata masu da idanu masu haske, gashi da epidermis suna bada shawarar su shafe tsawon minti 3-5. Ana ba da izini na Swarthy don kara tsawon zaman har zuwa 1/3 hours. Idan fatar jiki ya kodadde da kuma translucent, "layi", ba za'a iya ziyarci solarium ba.
A hankali, ana iya ƙara yawan minti don cimma burin da ake bukata na epidermis.
Sau nawa zaku iya tsalle a cikin salon tanning na tsaye?
Masu nazarin halittu suna ba da shawara ga abokan ciniki na ɗakin ɗakin shakatawa don ɗaukar hutu tsakanin rabuwar taƙalla don akalla kwanaki 2. Domin tsawon awa 48 fata yana sarrafa ba kawai don samar da sinadari da kuma bitamin D ba, amma har ma ya warkewa bayan watsawa, to normalize ma'auni na danshi da lipids a farfajiya.
Bayan epidermis ya samo launi da ake bukata, ya fi kyau a katse tsawon makonni 2-3, sa'an nan kuma kawai kula da inuwa na epidermis, ziyartar hoton tanning sau 1-2 a cikin kwanaki 9-10.
Yaya za a yi daidai da tan a cikin solarium na tsaye?
Duk da hasken wutar lantarki mafi girma da kuma yanayin turbo, har ma da ikon iya motsawa a cikin akwati, yawancin masu amfani da na'ura suna nuna cewa ƙafafun ba su ƙone sosai a solarium na tsaye. Fatar jiki akan su ba shi da saukin kamuwa da launi na halitta, don haka don samun kyakkyawan inuwa na epidermis, kana buƙatar:
- Kula da ƙafafu da ƙarancin tanning na musamman a cikin solarium.
- Nan da nan kafin wannan zaman, ka wanke su da ruwa ko man fetur.
- Yi amfani da pigmentation pigmentation bayan hanyoyin.
Don magance wannan matsala, an gina ɗakunan da ke da madubi na madubi. Yana daidai da hasken ultraviolet, yana taimakawa kafafu suyi duhu a cikin ɗan gajeren lokaci.
Har ila yau ,, kafin sunbathing a cikin madubi na tsaye solarium, za ka iya amfani da bronzer a kan fata. Wadannan jami'o'in suna taimakawa wajen ingantawa da kuma karɓuwa.