Sun dried tumatir - mai kyau da mara kyau

Tumatir ne samfurin da yake da mashahuri a duk faɗin duniya, yawancin nau'i daban-daban suna shirya daga gare ta. Popular tumatir ba kawai sabo ne, amma har gwangwani. Kwanan nan kwanan nan, wani tasa mai ban sha'awa ya bayyana, kamar tumatir tumatir. Wadannan tumatir sun riga sun zama tarin gwaninta.

Gaskiyar ita ce tumatir sunadarai suna da kyakkyawan halayen halayen, banda sun hada da kaddarorin masu amfani. Yawancin mutane suna son dandano na dandano na musamman. Don haka abin da ke amfani da shi tumatir ne tumatir ne, mutane da yawa suna sha'awar.

Amfanin tumatir-dried tumatir

Don haka, ya kamata a lura cewa amfani da tumatir tumatir ita ce kayan lambu waɗanda aka shirya ta hanyar wannan hanya, riƙe kusan dukkanin abubuwan da suke amfani da su. Idan kayi amfani da wannan samfurin, zaka iya inganta metabolism.

Tumatir sunadarai suna da amfani ga mutane, saboda suna dauke da abubuwa masu yawa:

Tumatir sunadarai sunyi la'akari da samfurin da ba ya cutar da adadi, adadin caloric shi ne 258 kcal / 100 g Saboda haka, bin cin abinci ko abinci mai dacewa, zaka iya hada wannan tasa a cikin abincinka.

An bada shawarar yin amfani da shi ga mutanen da ba su da bitamin da abubuwan da suke gano a jiki. Har ila yau, wannan tasa yana taimakawa wajen magance matsalolin gastrointestinal da maƙarƙashiya na kullum.

Dalili zai yiwu

Amfanin tumatir tumatir ya bayyana, amma zai iya cutar da su, albeit maras muhimmanci. Kada ku zalunta wannan tasa, kamar yadda ya hada da oxalic acid, wanda yana da mummunar tasiri akan aikin hanta. Har ila yau, kada ku yi amfani da tumatir tumatir don amfani da ƙwayoyin cututtukan ƙwayoyin cuta.