Masana da dama sun ce game da amfani da man fetur. Saboda babban abun ciki na Omega-3 acid, yana da tasiri mai amfani a kan matakai da yawa a cikin jiki, sabili da haka an saba wa yara sau da yawa. Duk da haka, an kamata a zaba mai da man fetur a hankali, tun da yake ba dukkanin abu ne mai amfani ba. Yadda za a zabi mai kifaye, ko zai iya ba da shi ga yara da kuma yadda za a yi daidai, za mu fada a cikin wannan labarin.
A kan amfani da man fetur ga yara
Omega-3, cikakke tare da acid, man fetur yana da tasiri mai amfani a kan matakai masu yawa na kwayoyin girma. Bai kamata a manta da cewa, a gaskiya ma, wata magani ne kuma dole ne a ba shi idan matsaloli masu zuwa sun kasance:
- dysplasia na kasusuwa;
- sanyi sosai;
- rageccen hangen nesa a dusk;
- rashin lafiyan halayen;
- beriberi (kifi mai dauke da bitamin A da D);
- raunuka da konewa na fata, mucous membranes (kifi mai amfani da raunuka).
Halin omega-3 a cikin kifin kifi yana shafar samar da serotonin a jikin mutum. Godiya ga wannan, yaron ya inganta yanayin kiwon lafiyarsa, ya kawo yanayinsa, yana kawar da rikici da rashin jin daɗi. A lokacin liyafar man fetur, an inganta yanayin gashi da fata.
Samun kifin kifi shine kyakkyawan ƙwayar kiba a cikin yara. Acids, waxanda suke cikin ɓangare na miyagun ƙwayoyi, suna bada izinin kitsen da zai shiga cikin jiki don a karbi da kyau.
Wani irin kifin kifi don ba wa yara?
Lokacin zabar kifin kifi, iyaye ya kamata suyi jagorancin su ta farko. Kyau mai kyau mai kyau zai iya zama tushen abin dogara don samar da mai.
A zamanin Soviet, kuma yanzu, man fetur, wanda aka cire daga hanta na man fetur, yana da yawa. Ya yi nesa da ko da yaushe yana da amfani, domin hanta ne wata kwayar da ta tara ta tara dukkan toxins. Bugu da ƙari, wannan mai kifi ne mai arziki ne kawai a cikin bitamin A da D, kuma ba tare da Omega-3 acid ba. Yin amfani da irin wannan man fetur zai iya tafiya a kan gajeren lokaci.
Ga yara, kifin kifi ya fi dacewa da ɗaukar abin da aka yi daga kifaye na teku. Saturation da acid Omega-3 da rashin abun ciki na bitamin sun bada izinin yara su dauki man fetur na tsawon lokaci. Kada ka dauki kitsen nama daga shark nama, alal misali, Katran, saboda kifayen suna iya cin abincin da kuma tabbatar da cewa wannan kitsen zai amfane yaron - a'a.
Matsayi mai muhimmanci shine jinsin da aka ba da yaro ga man fetur, tun da yake yara da yawa ba sa son shi kuma suna da shi.
An ba da mafi kyaun man fetur a cikin samfurin ruwa ga yara har zuwa shekara guda, saboda su ba su iya cinye su da capsules. Yara da aka ba da shawarar su bayar da man fetur a matsuran, tun da wannan yale damar cire dandano maras kyau na miyagun ƙwayoyi.
Yaya za a dauki man fetur ga yara?
An dauki man fetur daidai da umarnin zuwa miyagun ƙwayoyi, tun da sashi daga masana'antun na iya zama daban. Ka ba hatsi ko saukad da wajibi a lokacin abinci, zai fi dacewa a lokacin liyafar farko na jariri. Ba zai yiwu a dauki man fetur ba a cikin wani abu mara kyau, saboda wannan zai iya haifar da rashin ciwo.
Don bayar da man fetur ga yara ya biyo bayan lokaci zuwa kaka zuwa tsakiyar bazara guda biyu ko uku don wata daya.
Kafin shan man fetur, shawarwari tare da likita ya zama dole.
Contraindications na cin kifi man fetur
Contraindications ga cin kifi na man fetur ta yara shine maganin da ke faruwa:
- miki miki na ƙwayar gastrointestinal;
- m da na kullum koda da hanta cututtuka;
- cututtukan zuciya (kwayoyin launi);
- ƙara thyroid aiki;
- ƙara yawan ciwon manci a jiki;
- rashin haƙuri ga man fetur.