Na farko kwanaki bayan haihuwa

Dole ne mahaifiyar da aka yi wa sabon saran ya kamata a shirya don gaskiyar cewa kwanaki na farko bayan haihuwar zai zama nauyi sosai kuma ya cika da dukan damuwa. Wadanda suka haife ta a hankali ga yaron zai kasance da sauki fiye da matan Kaisar. Wadannan za su fuskanci jin dadi mai dadi, wanda zai hana su yin sabon abu, har ma da dadi.

Bugu da ƙari, matsaloli tare da mayar da lafiya, makon da ya gabata bayan haihuwar yana sau da yawa tare da ƙara tsanantawa da halin tunanin mutum da kuma tunanin mutum. Yaran haihuwa, zafi, matsalolin da aka haifa - duk wannan zai iya haifar da mummunan ciki, wanda 'yan ƙasa ba su yarda ba. Sai kawai kulawarsu da taimako suna iya mayar da mahaifiyarta zuwa tsohuwar yanayinta kuma ta bar ta ta bada kanta ga sabuwar rayuwa.

Ka'idojin tsabta na tsabta

Idan mace ta kasance an rufe shi don ci gaba da hawaye na hawaye, dole ne ta guji yin zaman zama na dan lokaci. An kuma bada shawarar cewa a wanke sassan jikin dabbobi ta waje da kuma magance su da maganin antiseptics. Dole lokaci mai yawa ya bar barci da hutawa, don haka a lokacin da jaririn yake barci, kada ku haɗi a kan kuka ko yin wanki. Ka ba da shi ga iyalinka, ka kuma shakata kanka. A kan wannan ya dogara da yawan madara da kuke samarwa, kuma a sakamakon haka - lafiyar jariri.

Gina na abinci a farkon kwanaki bayan haihuwa

Bayan haihuwar yaro, kada ku kai farmaki irin wannan abinci mai dadi kuma mai ban sha'awa. Da farko, ciki, da magungunan hanji, ba su da shirye don wannan nauyin. Yana da damuwa tare da takaici, amma har ma mafi muni - maƙarƙashiya . Abu na biyu, kana buƙatar kula da jaririn, wanda yanzu ya dogara gaba daya akan inganci da yawa na madararka. Kuma yana da kyau, idan abinci mara kyau a cikin makon farko bayan haihuwar ya zama kawai nau'i-nau'i a kan jakar jariri.

Amma gastronomic biki zai iya ƙare da mummunan haɗari, diathesis ko colic intestinal . Wani sabon ƙwararrun ba zai cutar da shi don ganewa da ka'idojin cin abinci ba, wanda zai gaya muku yadda za a shirya jiki sosai don cin abinci. Mutum na iya cewa tare da tabbacin: za a manta da kayan daɗaɗɗa, mai mahimmanci, mai yisti ko kyafaffen kyafaffen dogon lokaci. Wannan ya shafi ba kawai don kulawa ba, amma har ma wadanda suka tsira daga sashen cesarean.

Idan haihuwar ba ta da sauƙi, to, Maman zai iya damuwa da matsaloli tare da urination, kwantar da hankula, ɓoye daga ɓangaren ganyayyaki da sauran matsalolin. Dole ne mu fahimci cewa su duka na wucin gadi ne, kuma mafi kyawun al'amuran rayuwanku suna gaba.