Persimmon a cikin ciwon sukari mellitus

Wadanda suke fuskantar masu ciwon sukari suna fuska da fuska, sun san cewa abinci ya kamata a kula da hankali. Yawancin kayan abinci da 'ya'yan itatuwa sun haramta. Amma wani mutum mai ciwon ciwon sukari ba zai iya cinyewa kawai ba, amma yana inganta zaman lafiya sosai!

Persimmon in ciwon sukari - banda ga dokokin

Ciwon sukari mai ciwon insulin yana dauke da rashin lafiya mai tsanani, amma wanda ya fi dacewa, marasa lafiya tare da irin wannan suna da damar samun cin abinci mai kyau, saboda za a iya tsara jini da sukari tare da taimakon magunguna. Wannan ba yana nufin cewa zaka iya yin hakan akai-akai, amma wasu jin daɗin abinci na abinci suna da damar yarda. Wadanda ke fama da ciwon sukari 2 sunyi la'akari da abincin da suka fi dacewa. Dukan 'ya'yan itatuwa da aka bushe, da wuri, da buns, da wuri, da cakulan da sauran abubuwa da yawa suna karkashin ban. Amma abu mafi ban sha'awa shi ne cewa dole ne ka daina yawan 'ya'yan itatuwa. Wadannan sune:

• Figs;
• kwanakin;
• dadi ceri;
• inabi.
• ayaba da wasu 'ya'yan itatuwa tare da babban haɗin glycemic.

Tsinkaya cikin ciwon sukari na iri 2 ba wai kawai taimakawa wajen tabbatar da bukatun halitta don dandana wani abu mai dadi ba, amma kuma yana inganta kyakkyawan zaman lafiya:

• zai wadata jiki tare da bitamin da ma'adanai masu buƙata;
• normalizes jini wurare dabam dabam;
• ƙara yawan rigakafi ;
• zai inganta yanayi.

Me yasa bashi zai iya cin nasara a cikin ciwon sukari?

Ko yana yiwu a ciwon sukari wani persimmon, mun riga mun gano. Bari yanzu mu tattauna yadda wannan 'ya'yan itace zai taimaka masu ciwon sukari su sami mafi alhẽri. Persimmon normalizes metabolism, wanda yake da muhimmanci sosai don kiyaye nauyi a cikin iyaka na yarda. Har ila yau, wannan 'ya'yan itace yana ƙarfafa ganuwar tasoshin, wanda zai rage yiwuwar jinin jini, nau'in varicose da kuma abin mamaki.

Saboda babban abun ciki na aidin tare da taimakon persimmons yana yiwuwa don ƙarfafa aikin na yau da kullum da kuma ƙaddamar da bayanan hormonal. Wannan yana da tasiri mai tasiri akan zaman lafiya da kuma ladabi na ruhu. Duk da haka, a nan ba za ka iya yin ba tare da sakamakon tasiri ba - kyakkyawan 'ya'yan itace na orange yana taso yanayi a matakin gani, kuma dandano mai dadi yana taimakawa wajen samar da hormones na yardan.

Amma babban alama na persimmons shi ne cewa ta halitta yana sarrafa matakin sukari cikin jini. Abu mafi mahimmanci shine kada ku ci 'ya'yan itace da yawa. Lokaci na yau da kullum shine game da manyan 'ya'yan itace guda biyar. Ana iya ci gaba da cin abinci maras kyau. 70 g na samfur daidai 1XE. Yi la'akari yayin yin menu!