Abinda za a yi, shekarun yana da tasiri mai tasiri ba kawai a kan bayyanar mu ba, har ma a kan kiwon lafiya. Cikin kwakwalwa yana fama da wahala, yana karkatar da fahimtar gaskiyar abin da ke faruwa, yin al'amuran al'amuran da ke da wuyar gaske da kuma sauya ayyukan da yawa ba su da tushe. Amma idan kun san yadda za ku horar da kwakwalwa, ƙwaƙwalwar ajiya da hankali, to, za a iya dakatar da isowar waɗannan matsaloli, ko kuma ba zai taba haɗu da su ba. Bugu da ƙari, ayyukan yau da kullum zai inganta tasirin yau da kullum, don haka za ku sami lokaci don yin ƙarin.
Yadda za a horar da ƙwaƙwalwa, kwakwalwa da hankali?
Don kula da ƙwaƙwalwarka a cikin sautin da kake buƙatar ɗaukar shi kullum, amma wannan ba koyaushe ba ne, saboda hankali muna amfani da wannan irin aikin. Kuma a irin wannan yanayi ba shi da daraja a ƙididdigewa, wanda zai haifar da raguwa. Sabili da haka, don horar da kwakwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya, dole ne a hankali kara yawan ƙwarewar ayyuka, kuma zaka iya yin hakan a hanyoyi daban-daban.
- Littattafan karatu . Wannan darasi ya kamata a ba shi 1-2 hours a rana, ƙoƙari ya haddace abin da aka karanta. Ba lallai ba ne a yi amfani da zane-zanen kimiyya, ba za ka iya karanta fiction ba, amfanin da kwakwalwa daga gare shi ma, zai kasance.
- Ganin fina-finai . Tare da kallo mai hankali, kwakwalwa zai yi aiki marar ƙarfi, tsayawa a lokuta masu ban sha'awa da kuskuren da mai rubutun ya rubuta ko mai aiki.
- Nazarin . Tabbatar da sha'awar sabon abu, batun binciken ba abu ne mai mahimmanci ba, abu mafi mahimmanci shi ne cewa ba a ba ka ba sauƙi. Zai iya zama harshen waje, tarihi ko aikin kayan aiki.
- Kunna . Kada ka yi mamaki, wannan hanya zata iya yin kwakwalwa. Zaɓi wasanni na gida, tattara fassarori ko amfani da kwamfuta don wasanni masu mahimmanci.
- Kiɗa . Akwai bayanin da kullin da ke da tasiri ya tasiri tsarinmu, yana taimakawa wajen horar da ƙwaƙwalwa da kwakwalwa. Kodayake, ba lallai ba ne ka kunna kunnuwanka tare da tsofaffi, idan ba ya kawo maka farin ciki. Zaɓi kiɗa don ku ɗanɗana, abu mafi mahimmanci shi ne cewa ba ainihin ba ne, in ba haka ba za ku amfana daga kwakwalwa ba.
- Intanit . Akwai shafukan da yawa da ke bayar da baƙi
ayyuka daban-daban na ci gaba da fasaha ko ƙwaƙwalwar ajiya. Alal misali, Mnemonica, Wikium, Happymozg, Petrucheck. - Ƙirƙirar . Kuna ƙoƙarin ƙirƙirar wani abu daga naka zai tilasta kwakwalwar mu aiki, babban abu shine zabi abin da kake so. Ka yi kokarin rubuta waqoqi ko labaru, wasa kayan qarfi, zane daga laka.
Kamar yadda kake gani, zaka iya kunna da kuma horar da kwakwalwa a cikin matashi da tsufa, babban abu shine nuna sha'awar samun lokaci. Kuma da yiwuwar da yawa, ya kasance kawai don zabi mafi ban sha'awa a gare ku hanyoyi.