Yaya da sauri don cire cellulite a gida?

Cellulite abu ne mai ban sha'awa wanda yanayin ya ba mu saboda salon rayuwa da rashin abinci mai gina jiki. Rabu da shi ba sauki - wannan na iya ɗaukar watanni na aiwatar da hanyoyi daban-daban, kazalika da horo na kai - dacewa mai gina jiki.

Yadda za'a cire cellulite da sauri a cikin gida, ya sa dokoki masu zuwa:

1. Dole ne a ki yarda da ruwan sha, musamman ma abin sha.
2. Don cinye karin furotin fiye da carbohydrates.
3. Hada daga cin abinci mai dadi, da kuma ƙara gishiri na sukari a lokuta masu wuya.
4. Sau da yawa kuna tafiya tafiya kuma ku jagoranci salon rayuwa, har zuwa yadda jadawalin ya ba ku dama.
5. Yayi amfani da tsararraki akan lokaci na tsawon lokaci.
6. Don samun cikakken barci ya zama dole don al'ada ta al'ada.

Yaya za a iya cire cellulite da sauri ta hanyar yin tausa?

Hannun massage, wanda ake kira fili, yana da tasiri sosai akan cellulite. Amma zai iya cutar da lafiyarsa idan ya keta dokokin kiyaye zaman lafiya. Yana da kyawawa don amfani da wanke man tare da Bugu da kari na da muhimmanci mai na Pine needles, orange da lemun tsami. Za su inganta hanzarin hanzarin jini, kuma wannan zai sa kullun zai tasiri.

Dole ne a fitar da kwalba daga yankin kawai a sama da gwiwoyi zuwa gwal. Idan ka canza ma'anar daɗa, to kawai zai kara da halin da ake ciki.

Yaya za a cire sauri daga cellulite daga lashek tare da tausawan zuma?

Tuna massage ita ce hanyar da ta fi zafi, wanda a lokaci guda yana da matukar tasiri. Wajibi ne a yi amfani da ƙwayar zuma mai tsami don bushe fata, sa'an nan kuma ya yi amfani da dabino kuma ya gaggauta ya dauke shi sama. Tun da sandunan dabino, wannan ya haifar da sakamako na "tsage-up" akan kyallen takarda, wanda shine babban abu a yaki da cellulite.

Yaya da sauri don cire cellulite a kafafu tare da kunsa?

Da sauri cire cellulite daga kwatangwalo kuma zai taimaka kunsa tare da yumbu da orange ko mint muhimmanci man:

1. Dole ne a dauki 2 tablespoons. lãka (kore, blue ko baki).
2. Ƙara masa 10 saukad da man fetur na man fetur ko 2 mint.
3. Sa'an nan kuma tsarma da ruwa don samun gruel.
4. Dole ne a yi amfani da wakili a matsala, a nannade shi da fim mai kayan abinci kuma a yi ado da kyau saboda tasirin wurin shakatawa na awa 1.

Yaya da sauri don cire cellulite daga kullun tare da taimakon kwarewa na musamman?

Alamar Natura Seberik tana da zafi da kuma mummunan lalata daga cellulite. Ɗaya daga cikin mafi mahimmanci shi ne thermal - yana watsar da jinin kuma yana bada sakamako na dan kadan. Ya kamata a yi amfani da shi a kowace rana bayan shawagi a lokacin kula da cellulite.