Dole ne a horar da al'adar kula da bayyanarku daga yaro. Ba tare da abinci mai kyau ba, wasa wasanni, kulawa da fuskar fuskarka da jiki, baza ka cimma cikakkiyar sakamako ba, don haka a yau zamu tattauna game da yadda yarinya mai kyau ya kamata ya dubi.
Me ya kamata in yi don duba kayan ado?
Kyakkyawan salon rayuwa, yin amfani da kayan abinci mai amfani, aikin motsa jiki - kowane yarinyar da ke da kanta ta san game da wannan duka. Hakika, kun kasance sau biyu sau biyu, idan yanayin ya ba ku alama mai kyau, laushi mai laushi, gashi mai laushi da kuma adadi. Amma har ma a wannan yanayin, kana buƙatar ka kula da kanka kan abin da ke gudana.
Wani babban alama na lafiyarka, kuma, daidai da, bayyanar shine fata. Binciken yau da kullum yana kunshe da tsarkakewa mai tsabta, tsaftacewa, kariya daga abubuwan muhalli na waje. Zaɓa kawai waɗannan kayan shafawa da suka dace da fata . Domin haskaka fata shine kullun da yake da shi wanda ya dace da ita tare da taimakon kayan shafa. Don gudanar da irin wannan tsari yana da kyau sau 2 a mako, kuma bayan da ya sanya ko yin wani mask humidifying ko cream. Hanyoyi masu bambanci don fuska kuma yana da sakamako mai tasiri akan elasticity da sanadin fata. Dangane da bambancin yanayi a yanayin ruwa, ƙarin jinin jini yana gudana zuwa fuska kuma yana yaduwa kwayoyin jikinsu tare da oxygen, kuma ruwan sanyi yana ruɗar da pores.
Yaya za a koyi yin kyan gani, ba tare da amfani da yawan kayan shafawa ba? Tabbas, yana da wuya a cire nan da nan daga kayan ado na kayan ado, amma kada mu manta cewa kyakkyawan kyawawan dabi'a da kayan ado za su zama fifiko. Kula da yanayin gashin ka da gashin ido. Daidaita siffar gashin ido daga maigidan, sannan kuma kawai goyi bayan shi tare da masu tweezers. Kyakkyawan gashin ido na yau da kullum za su haskaka fuskarka ba tare da kayan shafa mai haske ba. Sayi man fetur na musamman a cikin kantin magani don karfafawa da girma gashi kuma yayi amfani da shi da dare akan gashin ido da girare. Wannan zai taimaka wajen ci gaba da sauri da kuma ƙarin yawa.
Don duba kullun da kyau, kana buƙatar saka ido akan yanayin kusoshi da gashi. Rub da creamed cream ko man a cikin ƙusa platinum da cuticle, sabõda haka, kusoshi da kuma ba tare da varnish duba lafiya. Gaskiyar cewa gashi ya zama mai tsabta - kada a tuna da ita. Zabi shamfu bisa ga gashin gashi, idan kunyi gashi tare da fenti, yi amfani da balms kuma amfani da sau 1-2 a mako gas mask.
Kada ka manta game da wasanni. Kyakkyawan yanayin da yanayin kirki zai taimaka maka a cikin tambayar yadda za a dubi mafi kyau.
| | | |
| | | |
| | | |
