Ƙa'idar da ba a taɓa nunawa ba kusan kowane ɗayan mu. Yawancin lokaci wannan shine ƙauna na fari, yarinya, amma yana faruwa a lokacin tsufa. Amma isa ya ce "Na sha wahala daga ƙauna marar kyau" ..., bari muyi tunanin yadda za muyi game da shi.
Ƙa'idar ƙauna - abin da za a yi?
Ƙauna ƙauna ce mai ban sha'awa, amma idan idan ƙauna ba ta da kyau? Abu na farko, ba shakka, zai zama sha'awar yin wannan jiɓin juna. Amma ba ku riga ku gwada shi ba? Idan an gwada duk wani abu, kuma abin sha'awa ya kasance sanyi, kada kuyi tunanin cewa batun a cikin bayyanarmu ko sauran lalacewar ba komai bane. Ya faru cewa wani mutum bai kula da yarinya mai ban sha'awa ba, a ƙafar da garken magoya baya ke yi, amma ya sami farin ciki tare da "kullun gashi" mai ban mamaki. Da kyau, yana da wuyar kada ku yi ƙauna da kowa kuma kada ku riƙe, don haka dole ku bar ƙaunataccenku, ku kawar da jinin ƙauna mara kyau. Akwai hanyoyi da yawa yadda za ku tsira da ƙauna mara kyau, amma babban abinda kuke buƙatar yin shi ne ku so ku magance wannan ji. Bayan haka, bai kawo muku kome ba sai wahalar, don haka lokaci yayi da za a dakatar da su.
Yadda za a ci gaba da ƙauna mara kyau?
Da zarar sun yanke shawarar kawar da ƙaunar da ba a sani ba ga wani mutumin, ga wasu matakai akan yadda za a yi.
- Yadda za a magance ƙauna mara kyau? Ka yi ƙoƙari ka manta game da batun abin da yake baƙin ciki. Amma zai zama da wuya a yi wannan idan kun fuskanta ko da tunatar da shi. Saboda haka, ka yi ƙoƙari ka sadu da shi ƙasa a aikin (binciken). Daga gidan cire duk abin da zai iya tunatarwa - hotuna daya, wasu abubuwa da zasu tunatar da ku. Alal misali, da zarar ya ce ka yi ban mamaki a cikin wannan rigar, kuma ka kawo shi cikin ramuka, don haka ya sake duba ku. Ya isa, kuna jiran sabon rayuwa, don haka jigon kuɗin da aka jefa (idan kuna sonsa, saya irin wannan, tare da sabon abu, ba tare da tunanin da aka haɗa ba), kuma tare da shi burin neman nasara don cin nasara da zuciya marar kuskure. Har ila yau, ya rage lambarsa daga littafin waya, don haka babu wani marmarin kira shi a lokacin baƙin ciki.
- Ƙa'idar da ba a sani ba shi ne dalilin ɓarna, kuma ilimin kwakwalwa ya ba da shawarar magance shi tare da tsara lokaci don kada ku sami lokaci don tunani, dalilin da ya sa ƙaunarku ta kasance ba tare da la'akari ba, abin da ba daidai ba ne a gare ku, kuma me ya sa yake da rashin ƙarfi da sauran ma'ana sha'awa kai. Me yakamata da lokaci? Duk wani abu - aiki, sabon abin sha'awa, nishaɗi.
- Me kuma za ku iya yi don ku jimre da ƙauna marar kyau? Nada wannan ji a kanka. Me ya sa ya kamata ka ciyar da ƙarfin ruhaniya a kan wanda ba ya jin dadin shi? Ƙaunar kanka da kyau, yin kyauta, shirya nishaɗi don kanka - saya wa kanka kaya mai dadewa, aika kanka zuwa warkarwa, bi da kanka ga wani abu mai dadi, sake duba wasan kwaikwayon da ka fi so, za ka iya yin farin ciki tare da kawo karshen farin ciki.
- Sau da yawa 'yan mata, suna so su tsara sabon mataki a rayuwar su, canza launin gashi da gashi. Me yasa basa amfani da wannan fasaha? Kuma zaka iya ci gaba kuma ba kawai canza asalin gashi ba, amma kuma ya fito da sabon hoton, daidai da abin da kake buƙatar ɗauka tufafi, takalma kuma, ba shakka, jagorancin sabon salon zane.
- Bayan shan wahala mai yawa daga ƙauna mara kyau, mutane da yawa sun yanke shawara su sami kwanciyar hankali tare da wani mutum, sau da yawa ba su da ban sha'awa sosai. Mata suna yin haka domin su tabbatar da kansu cewa wanda ba zai iya cin nasara ba ne kawai. Wannan ba lallai ba ne, saboda wani dalili mai sauki - ba za ka iya samun kwanciyar hankali a irin wannan dangantaka ba, amma za ka sami damuwa tare da cikakken cokali, saboda ko da mafi mahimmancin hankali na wani mutumin da ba zai kula ba zai tuna maka da wanda kake son irin wannan dangantaka. Sabõda haka, kada ku shiga cikin makamai na wani, kawai jira kadan. Kashewa daga maza, ma, bazai buƙata ba, amma bari a yanzu, ba kome ba ne ba tare da haɗuwa da tarurruka ba da kuma ciyar da lokaci tare.