Saboda rashin abinci mai gina jiki da kuma salon rayuwa, ana saran jini da katako, plalesterol plats da clots. Na farko shi ya bayyana kansa a cikin irin ciwo da kuma ciwon kai mai rauni, amma ƙarshe yana haifar da ci gaba da cututtuka masu tsanani.
Don kaucewa irin waɗannan matsalolin, wajibi ne don tsabtace jini, wanda za'a iya aiki tare da taimakon kayan aikin gargajiya na gargajiya.
Tsaftacewa daga jini daga alamun magungunan mutane:
1. Walnuts:
- Kashi daya da rabi na bishiyoyi da aka tafka ya kamata a zubar da su a cikin zubin jini ko kuma sun shige ta wurin mai sika;
- Ku ci cikakke ɗaya daga cikin sakamakon sakamakon minti 30 kafin karin kumallo da abincin dare, wanke da ruwa;
- Zaka iya haɗuwa da kwayar nutse tare da zuma;
- tafarkin wankewa shine watanni 2;
- adana samfur a firiji.
2. Gudun tafarnuwa don tsabtace tasoshin:
- 150 g tsabtace tafarnuwa mai tsabta sosai, ba tare da squeezing ruwan 'ya'yan itace;
- sanya salla a cikin gilashi da kuma zuba 150 ml na barasa ko vodka;
- nace a wuri mai sanyi da wuri bushe ba tare da haske (amma ba cikin firiji) na kwanaki 10;
- lalata jigon, yayatar da ɓangaren litattafan almara da kuma zubar da su;
- bar bayani da aka sanya don ƙarin kwanaki 3;
- a hankali lambatu ruwa a cikin wani akwati don haka babu sauran;
- Ɗauke maganin tare da sauƙan da aka ƙara a cikin 50 ml na ruwa ko madara, rabin sa'a kafin karin kumallo, abincin rana da kuma abincin dare. A rana ta farko, bi da bi, 1, 2 da 3 saukad da. A na biyu - 4, 5 da 6 saukad da, da dai sauransu. har zuwa rana ta shida. Lokacin da kashi 15 ya saukad da kowane cin abinci, rana ta gaba (daga na bakwai), yawan saukowar yana ragewa ta hanyar daya.
Tsaftace tasoshin tare da tafarnuwa ya rushe cholesterol da gishiri a jiki, kuma sakamakon ya kasance na dogon lokaci.
Tsaftacewa na tasoshin kai tare da magunguna
Ga cututtuka na tashar na gwaninta, wajibi ne a tsaftace. Zai taimaka wajen jimre wa ƙwayar cuta da ƙaura, cire matsala da safe da ba da ladabi. Hanyar mutane:
1. Wankewa da tasoshin da ganye:
- Mix 100 grams na chamomile furanni, immortelle, St John's wort da Birch buds;
- Dukkanin da aka yankewa sosai kuma an raba su a cikin rabin lita na ruwan zãfi na minti 20;
- gyaran jigilar jigilar jita-jita da tsintar da shi;
- kafin ka kwanta, ka zuba gilashin samfurin da aka samo, kara da shi teaspoon na zuma acacia da 1 digo man fetur, sha;
- da safe maimaita hanya don minti 20 kafin cin abinci na farko;
- ci gaba da jiyya don watanni 1.5.
2. Coniferous jiko:
- biyar tablespoons na needles na Pine kara, Mix tare da tablespoons biyu na fure kwatangwalo da kuma adadin albasa albk;
- gilashin crushed sinadaran zuba lita na ruwa da kawo ga tafasa a kan matsanancin zafi ko matsakaici;
- bar dare a wuri mai dumi;
- sha a maimakon ruwa da shayi kullum.
Ana tsaftace tasoshin ƙafafun tare da magunguna
Rashin hanyoyi a kan kafafu sukan haifar da thrombophlebitis da sauran cututtuka na veins. Mutane suna fama da irin wadannan cututtuka, kuma suna da nauyi a kan ƙafafunsu, an ƙarfafa su yin tsaftacewa ta yau da kullum ko da babu rashin alamar wariyar launin fata, a matsayin ma'auni mai kariya. Mafi mahimmanci girke-girke:
1. Wankewa da tasoshin da tafarnuwa da lemun tsami:
- kara hudu manyan peeled tafarnuwa shugabannin da 4 lemons tare da kwasfa;
- Mix da ɓangaren litattafan almara a hankali kuma sanya a cikin gilashi gilashi;
- zuba cakuda lita 2.5 na ruwa mai tsabta;
- bar bayani da aka sanya a cikin firiji don kwana 3;
- iri da jiko da kuma saki shi daga ɓangaren litattafan almara;
- dauka maganin yau da kullum don kimanin 100 ml sau uku a rana;
- ya kamata a adana samfurin a wuri mai duhu da sanyi.
2. Milk da shayi:
- Mafi shayi mai shayi, mafi girma fiye da ganyayyaki;
- zuba madara mai gishiri a cikin gilashi, don haka ya zama na biyar na ƙara;
- Sauran ƙarar gilashi yana cike da shayi daga ciki kuma ya haɗa da sinadaran da kyau;
- don kwana uku amfani da wannan sha a kowace 2 hours;
- a lokacin magani yana da kyawawa don iyakance cin abinci da sauran ruwa.