Abin da ganye zai iya zama a ciki?
Yayin da ake ciki, mata suna shan wuya a kowane lokaci saboda rashin karuwa. Kuma sau da yawa don amfani da kayan da ake amfani da su da kuma infusions maimakon magunguna. Duk da haka, dole ne mu tuna cewa shan burodi yayin da yake zama a cikin yanayin jiran jaririn, zai iya zama tare da izinin likita. Wannan ya shafi har zuwa ganyayyaki masu amfani a ciki. Wadannan sun haɗa da:
- raspberries (taimakawa tare da sanyi, kuma nan da nan kafin haihuwa ya taimaka wajen yalwata kayan haɗi da kuma saukaka hanyoyin aiki);
- echinacea, verbena (ƙãra rigakafin, taimaka jimre wa colds);
- camomile (wanda ake amfani da shi azaman maganin rigakafi, da kuma don daidaita tsarin da kuma inganta aikin gastrointestinal);
- Mint, St. John's wort (kara da shayi don saturate jiki tare da bitamin da abubuwa alama).
Abin da ganye ba zai iya zama cikin ciki?
Ka tuna cewa cututtukan da aka haramta a ciki sune:
- Kayan daji na kasar Sin (sabili da asalin da basu iya fahimta ba).
- aloe, anise (zai iya haifar da zub da jini, musamman ma a cikin na biyu);
- adonis, scorched montagneer, nettle, oregano, calendula, pimple, magani primrose, faski vulgaris (na iya haifar da zubar da ciki, kamar yadda suke ƙara sautin na mahaifa );
- tansy, peony, thuja, dajiyar Rosemary, gandun daji na balsamine, goldenrod (sune ganye masu guba);
- Tsarin jini (shafi jini coagulability).