Lily Collins ya yi ado da murfin Shape

Rufin wasan kwaikwayo na mujallu na wasan kwaikwayo na kayan wasan kwaikwayo ya ƙawata ta wani dan wasan mai shekaru 28 mai suna Lily Collins. Wannan zabi na farko na kyautar Collins ba shi da haɗari: da farko, fim din nan "To Bones", inda ta taka muhimmiyar rawa, da kuma na biyu, littafin 'yan jarida "Unfiltered", inda ta yi magana game da matsalolin kiwon lafiya, kuma, a cikin Abu na uku, actress ya gane cewa a baya da adadi mai ban mamaki da kuma murmushi murmushi aiki ne mai wuya a kansu. A halin yanzu, Lily ta ce ta samu nasarar cin nasara ta cin abinci kuma ta sake canza halinta ga abinci da wasanni! Amma ta yaya? Ta fada game da wannan a cikin wata hira da mujallar Shape.

Shafin Shafi na Summer

Tarihin mutum na actress an haɗa shi tare da mãkircin sabon fim "Ga Kasusuwan": ɗan saurayi yana cikin halin lalacewa da tunani, rashin tausayi da jin kunya suna nunawa a komai, ciki har da abinci mai gina jiki. Anarexia ya zama jumla kuma wani lokaci don canza canjin rayuwarka mafi kyau. Lily Collins na dogon lokaci ya ɓoye daga abokai cewa tana da matsaloli kuma yana fama da rashin cin nama.

Na ji kunyar in yarda da kaina da iyalina cewa ina da matsala. Ina tsammanin cewa ta hanyar faɗar wannan, za su juya mini baya. Abin farin cikin, Ina da ƙarfin ƙarfin don rinjayar matsala da nake da shi kuma "fara rayuwa sosai," don ci gaba a rayuwata kuma na shawo kan maganata. Yanzu ba na jin kunyar wannan kuma zan iya yin magana a hankali game da halin da nake da ita ga abinci, wasanni.
An shirya hotuna a bakin teku

Mene ne a yanzu a cikin menu na dan wasan kwaikwayo?

Ina son hatsi, kayan lambu, kaza da kifaye, sai dai nama mai nama, ba zan ci ba. Ba da sani ba, amma yaro ya wuce cikin ƙauyen Ingila, don haka sai na kula da ingancin abinci sosai a hankali kuma a hankali. Babu sunadarai, babu GMOs a cikin kayan! Ƙananan raunin da nake da shi kwanan nan yana dafa abinci mai daɗin lafiya da lafiya - yana da hazari da kuma haɓakawa.
Lily ya jagoranci salon rayuwa

Kamar yadda Lili ya yi shaida, ta yi amfani da hankali a kan abincinta kuma a hanyoyi da dama ta ƙayyade kanta, musamman ma game da kayan abinci:

Ƙuntataccen ƙayyadaddun abubuwan da ke da dadi a yanzu, yanzu ina farin ciki don ba da lokaci zuwa donuts, da wuri da sauran kayan abincin. A baya, na kuskure kuma na yi imanin cewa salon lafiya yana hade ne kawai da nau'in ma'auni, yanzu shine fifiko ga samun ƙarfin da kayan abinci daga samfurori, kuma, ba shakka, jin lafiya! Ina farin ciki da yadda nake kallo a wannan lokacin, na jagoranci salon rayuwa, ci abinci mai kyau kuma ina farin ciki. Halin zargi na horo ko kuma cin wani karin kashi ya wuce a baya.