Me za a yi da maraice?

A wasu lokatai suna zaune a wurin aiki, ba ku san abin da za ku iya yi ba a wannan yamma. Musamman ma ya shafi lokacin da duhu ya zo da wuri, har ma yanayin ba shine mafi kyau ba - ba za ka fita don tafiya ba, kuma ba ma so ka je wurin baƙi. Ya rage don yin abin da za a yi da maraice, ba tare da barin gida ba.

Me za a yi yau?

1. Ba ku san abin da za ku yi ba da yamma bayan aiki? Kuma ku tuna, tsawon lokacin da kuka iya ba da lokaci ga ƙaunataccen ku? Bath tare da m kumfa, fuska da gashi masks, mancure, pedicure da sauran farin ciki na kula da kanka da aka jiran ku na dogon lokaci.
2. Wata hanyar da za ku kula da kanku shine ta magance siffar ku. Motsa jiki na motsa jiki ko kayan aiki? To, idan babu simulators, zaka iya yin ba tare da su ba. Akwai abubuwa da yawa da zasu taimaka wajen kula da siffar mai kyau kuma ba tare da gyare-gyare na musamman ba. Kwanakin minti na 10-15 na kowace rana za su ba da izinin ci gaba da zane-zane na jiki.
3. Bayan aiki mai tsanani, kuna son shakatawa da kwantar da hankalin ku. Abinda ya fi so yana taimakawa wajen yin wannan - haɗawa, zanawa, haɗi tare da gicciye, bincike da kuma sarrafa sababbin girke-girke. Duk wani abu, babban abu shi ne cewa kuna son shi.
4. By hanyar, game da yardan. Yaushe ne ƙarshen lokaci bayan aikin, maimakon yin labarun game da maigidan mugunta kuma bai dace da abokan ciniki ba, suna yin jima'i tare da mijin sha'awar? Idan ka tuna da wuya, lokaci ya yi don jawo ƙaunarka don kwanta.
5. Shin yanayin ya yi mummunan kuma ba na so in yi tafiya? Kuma idan tafiya zai kasance cin kasuwa? Kasuwanci zai cece ku daga mummunar yanayi kuma ya kuɓutar da ku daga rashin ƙarfi.
6. Yin tunani game da abin da za mu yi da maraice, yayin da muke dadi, muna ƙoƙari mu sami hanyar da za mu ji dadinmu. Amma wannan ba dole ba ne a koyaushe a yi, sau da yawa wani abun da ake ciki a cikin kwantar da hankali, da kofin cakulan cakulan ko ruwan inabi mai ban sha'awa, littafi mai ban sha'awa, fim mai kyau ko dai irin waƙoƙin da ruwan sama yake kan taga yana taimakawa wajen kawar da jin daɗi. Kuma don sanya shi mafi sauƙi, kunsa kanka a cikin dumi mai laushi laushi.
7. Ziyartar sauna ko sauna zai taimaka wajen taimakawa tashin hankali da gajiya, zai ba da lafiya. Kuma idan ka dauki tare da su cream, masks da scrubs, to, za ku koma gida kuma mafi alhẽri, tare da m santsi fata da haske silky gashi.

Abin da za ku yi a gida da yamma tare da iyalinka?

Mutane da yawa suna amfani da su a yammacin talabijin, suna hada kallon sitcoms da fina-finai tare da shayar abincin dare. Amma wannan wasan kwaikwayo na sauri ya zama m, ina so in zo da wani aiki na maraice, wanda zai amfana da dukan iyalin.

1. Shirya karatun iyali. Zaɓi littafin da zai zama mai ban sha'awa ga kowa da kowa, kuma karanta a fili. Kuna iya amincewa da wannan zuwa mafi kyawun mai karatu a cikin iyali ko karanta littafin ɗaya a lokaci guda.
2. Dubi kalandar, wadda yau za ta iya yin biki (akwai mai yawa a kowace rana). Yi magana da matan gida, yadda za ku yi bikin abin da ya fi dacewa don dafa. Nemi kiɗa mai dacewa kuma ku yi wasa.
3. Me za a yi a ranar Lahadi da yamma? Kunna a lotto ko katunan, tattara ƙira. Kuna iya wasa kaya ko dai a cikin masu duba - 2 gasa, wasu masu koyawa ko masu sharhi. Hanyoyin wasan kwaikwayo na lokaci-lokaci, yana nuna cewa mafi kyawun wasan cikin iyali. Masu cin nasara suna da damar yin kyauta.
4. Nemo blog din iyali akan Intanit. Zaka iya sanya shi samuwa ne kawai ga 'yan gidanka. Ka sanya rahotanni a kan abubuwan da suka faru (abubuwan da yaron ya yi a hutu a cikin koli, Satumba 1) da hotuna daga gare su, rubuta game da dukan abubuwan da suka dace da iyalinka. Ya juya waje mai dadi tare da abarba? Ɗauki hoto kuma rubuta kayan girkewa don haka baza ka mance shi ba. Dabbar ta dauki kujerar shugaban ku zauna a wurin tare da ra'ayin sarki? Ana daukar hotuna a hoto da sauri kuma an sanya shi a cikin shafin yanar gizo, yi la'akari da rubutu mai ban dariya, har ma za ka kammala kambin da kake so a Photoshop. Rubuta mafarkai da shirye-shirye don nan gaba. Bayan ɗan lokaci zai zama da ban sha'awa don sake karantawa da kuma tuna abin da suke tunani game da abin da ke gudana da abin da ke faruwa.
5. Idan baku san abin da za kuyi ba don maraice na yamma, to, ku ciyar da su a kan wani abu mai amfani. Alal misali, sa mai kula da tsuntsaye kuma rataya shi a cikin wurin shakatawa ko kuma a kan baranda (idan ba a rufe shi ba).