Idan kana yin yoga, tabbas ka san abin da ake kira muladhara - chakra, wanda yake nuna alamar rayuwa. Mutane da yawa ba su san inda muladhara chakra yake ba. Don haka: an samo shi a ƙarshen kashin baya kuma ya taɓa nau'in, testicles, cervix.
Muladhara chakra wani lotus ne mai fata hudu tare da rawaya ja, a tsakiyar yana da zane-zane. Kwayoyin dabbobi suna da babban farin ciki, farin ciki. Abin farin ciki ne na haɗin kai da ƙarfin hali. Matsayin ilimin da ya nuna tarihin Littafi Mai Tsarki game da Adamu da Hauwa'u bayan sun gwada 'ya'yan itace da aka haramta a cikin gonar Adnin shine ƙaddarar farko. Yana hidima a matsayin mafita don sauyawa ta hanyar yoga.
Mene ne ma'anar muladhara chakra?
Kalmar mula tana nufin tushe ko tushe, kuma adhara shine tushe ko goyan baya. Babban tushe. Muladhara chakra shine ci gaban, sake sake halittar mutum. Wannan shi ne maɓallin farawa, da maɓuɓɓugar ruwa don samun matakan fahimta.
A cikin muladhara chakra akwai kundalini, halayen iyawar kowane mutum. Ya haura ta hanyar chakras tare da wani tasiri na alama - sushumna.
Mutane suna da kwarewa na fahimtar kansu da ganewa, amma sau da yawa fiye da ba su kasancewa ba, ba su da amfani. Hakanan wani ɓangare na iyawarsa ba shi da amfani da mutum.
Muladhara chakra yana da alhakin ƙwaƙwalwar ajiya da aunawa ta tunani. Wannan shine farkon fararen hagu na hagu - yana nan wanda mutum da haɗin da suka wuce ya haifar da halayen mutum wanda ya tara.
Abu mai mahimmanci shi ne haɗuwa da masarautar muladhara. Wannan yana da tasiri mai kyau a kan dukkanin tunanin mutum da ta jiki. Yawancin cututtuka sun bayyana a banbancin damuwa da rashin haɓakawa. Ma'anar muladhara ta tada ta kawo mutum farin ciki da hikima, rashin laifi da tsarki. Irin waɗannan mutane suna da sa'a.
Bari mu gano abin da ake bukata a yi don buɗe Muladhara chakra.
Godiya ga wannan, mutum zai karbi makamashi na aiki, ƙarfin yin aiki a duniya. Bugu da} ari, irin wa] annan mutanen suna samun lafiyar da kuma damar samun ku] a] e, don mallakan abubuwan da suka shafi abubuwa. Gaba ɗaya, wannan chakra yana da alhakin fahimtar mutum a cikin jiki ta duniya.
Idan an lura da ka'idodin ruhaniya na muladhara, to sai muladhara chakra zai bayyana. Idan sun karya, to, lalacewa, raguwa da karfi da makamashi za su faru, chakra zai rufe kuma ya kashe, wanda zai haifar da lalata tsarin tsarin musculoskeletal.
Sharuɗan ruhaniya na asali na chakra
- Ba za ku iya yin cutar ko tashin hankali ga wasu da kanku ba.
- a kowane hali, kada ka sanya wa wani.
- Gaskiya ga kai da sauran mutane yana da muhimmanci.
- godiya ga 'yancin kai wanda za ka iya budewa da kuma inganta wutar lantarki.
- sami kawai hanyar gaskiya.
Yadda za a ci gaba da karar muladhara?
- Dole ne mu kiyaye ka'idoji na Muladhara, wanda aka bayyana a sama.
- Samar da chakra ta hanyar motsa jiki. Matsayin rayuwarku ya zama sha'awar ƙarfin jiki da kyau.
- A rayuwarku, dole ne ku kasance manufa don kuɗi. Wajibi ne a dauki ayyukan da ake nufi don cimmawa da kuma karuwa da dabi'u.
- Yi fasaha na meditative - wannan nau'i na chakra, kai-hypnosis da bayyanar ikon Kundalini.
Yanzu ku san yadda za a bude Muladhara chakra. Kasance lafiya, rayuwa cikin farin ciki har abada. Yi imani da kanka, ƙarfinka. Bari rayuwarka ta cika da haɓaka. Yin aiki tare da muladhara chakra zai taimake ka a cikin wannan.