Abinci ga rashin lafiyar shine daya daga cikin abubuwan da sukafi dacewa da magani, tun da ƙarin cututtuka zasu iya shiga mai dauke da kwayar cutar a yayin da cutar ta tsananta. Gaskiyar ita ce, a wannan lokaci jiki yana daukar nauyin wani abu sosai, sabili da haka, ta hanyar amfani da irin abubuwan da ke da matukar damuwa a matsayin abincin, yana yiwuwa a cimma wani rashin lafiyar da zai iya magance su: saboda haka, cutar za ta kasance da wuya kuma ta kawar da shi zai zama mafi wuya.
Duk da haka, yin biyayyar abinci maras kyau shine wanda ba a ke so, saboda wannan zai iya haifar da mawuyacin hali a cikin sashin kwayar halitta: haifar da ƙwarewar jiki, cage, rashin digestibility mara kyau na sauran abinci. Kuma tun da ciwon sukari yana cikin wasu lokuta da cututtuka na gastrointestinal tract, wannan zai iya haifar da rikitarwa.
Cin abinci tare da rashin abinci
Abinci ga rashin lafiyar jiki, bayyanar da fata a cikin nau'i na urticaria, ya kamata, a farko, ya cire allergen.
Abinci ga masu ciwo a cikin tsofaffi zai iya zama mafi tsanani fiye da yara, tun lokacin da wannan na bukatar iyakar adadin abubuwan gina jiki don ci gaban jiki.
A wannan lokaci, dole ne ka watsar da kayan yaji da sauran kayayyakin tare da abubuwa masu m.
Wadannan suna cire daga abinci:
- albasa da tafarnuwa;
- horseradish, radish da radish;
- mustard da mayonnaise;
- tumatir manna da abinci gwangwani;
- kowane miya mai kyau.
Ƙuntatawa cikin cin abinci yana buƙatar waɗannan samfurori:
- kifi;
- kyafaffen kayayyakin;
- cuku;
- tsiran alade;
- kayan lambu - karas da beets;
- 'ya'yan itatuwa - strawberries, red apples, lemu, tangerines, garehul.
A lokacin rashin lafiyar, yana da kyau ku bi wannan ka'ida lokacin zabar samfurori - don kwashe kayan lambu da 'ya'yan itatuwa masu launi.
A lokacin lokacin rashin lafiyar an yarda da wadannan samfurori:
- Boiled ko stewed dankali (kafin a shirya shi dole ne a tsabtace da kuma yarda su tsaya a cikin ruwan sanyi ga dama hours, sabõda haka, ya ƙunshi ƙasa da sitaci);
- Boiled zomo da naman sa nama;
- Brown shinkafa da gero;
- kayan lambu da man shanu;
- ayaba.
Ya kamata a tuna cewa kifi nama na iya haifar da rashin lafiyan ko da a cikin mai lafiya, saboda haka an bada shawara a hada shi a cikin abincin, idan kun san cewa wannan samfurin ba ta da wani rashin lafiyar.
Abinci a kan yanayin rashin lafiyar gina jiki
Idan an san abin da ake kira allergen, to dole ne a cire shi. Saboda haka, tare da allergies ga gina jiki ba tare da wani nama ga wata daya. Tun da furotin shine babban kayan "ginin" a jiki, yayin cin abinci ya fi kyau a dauki amino acid din, wadda ta maye gurbin wannan abu.
Abinci ga madarar madara
Saboda haka, tare da allergies zuwa kayayyakin kiwo, an ware wadannan kamar haka:
- madara;
- gida cuku
- kefir;
- yoghurt;
- mace mai laushi.
Abinci ga yara tare da allergies zuwa kayan zaki
Yara suna ci gaba da haɗari ga sutura: Sweets, cakulan, halva, da dai sauransu. Abinci ga waɗannan samfurori ya kamata ya ware su daga abinci. A yau, daban-daban Sweets da cakulan dauke da mai yawa dandano da dyes, abin da ya sa allergies. Saboda haka, ya fi dacewa ku ci irin wannan abinci a ƙananan kuɗi, koda kuwa mutumin bai da allergies.
Abinci na nyar da mahaifiyata don allergies
Tun da godiya ga madarar mahaifiyar yaron yana da karfi mai karfi, yana da kyau don biyan yawan abinci a wannan lokacin. A kowane hali, cin abinci ya kasance da sunadarai, da ƙwayoyi, da kuma carbohydrates: 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, hatsi, kayan lambu da man shanu, da naman alade ko zomo.
Abinci don ƙwayar cuta
Daga cikin magunguna da ke haifar da ciwo, aspirin da maganin rigakafi suna jagoranci. Aspirin sau da yawa yakan kai ga urticaria, kuma maganin maganin rigakafi na iya haifar da wani abu mai tsanani: Quincke's edema, bronchospasm, da dai sauransu.
Abinci ga magungunan kwayar cutar ya kamata ya taimaka wa jikin ya kawar da gubobi: don haka wannan yafi kyau a hada da abincin da ake ci da kuma adunes. Suna kwantar da hanzarin, wanda zai taimaka wajen hana rikitarwa, wanda yakan haifar da amfani da maganin rigakafi saboda rashin cin zarafin microflora na ciki.