Waƙoƙi na vocal - jiyya

Kowane mutum yana jin dadi har ma maras kyau idan muryar ta ɓace. Wannan shi ne ainihin gaskiya ga mutane wanda aikin sana'a yake haɗuwa da oratory ko tsarkakewa. A irin wannan yanayi, yana da gaggawa don mayar da igiyoyin murya - jiyya a cikin hanyoyi masu kyau, yawancin lokaci ma. Akwai magunguna da ke ba ka damar dawo da murya, da kuma girke-girke gida.

Jiyya da igiyoyin murya tare da magunguna

Mafi shahararren gargajiya na gargajiya ba shine, ba shakka, gogol-mogol . Yana taimaka wajen sake mayar da hanyoyi na wayoyin murya cikin sauri, cikin sa'o'i 24.

Kayan girke-girke na makami

Sinadaran:

Shiri da amfani

Beat da blender ko mahaɗi tare da sinadaran da aka jera. Bayan kowane minti 35, ku ci 1 teaspoon na cakuda har sai an gama.

Wani maganin maganin sautin murya da tafarnuwa

Sinadaran:

Shiri da amfani

Yanke tafarnuwa tare da wuka kuma ku zuba madara. Tafasa a kan zafi kadan don minti 5-10. Sha 1 tbsp. cokali maganin sau 4 a rana.

Har ila yau, yana taimakawa wajen mayar da muryar mai shayi na shayi tare da apple mai tsami, sliced ​​na bakin ciki. Zai zama abin da zai dace don ƙara lobules nan da nan bayan an shafe.

Yin jiyya da igiyoyin murya tare da kwayoyi masu jiyyar cutar da kuma allunan

Ana dawowa da gaggawa na murya ta hanyar yin amfani da miyagun ƙwayoyi ta Dekortin, amma kawai mai kula da kwararru zai iya sanya shi. Bugu da ƙari, adrenaline yana taimakawa wajen dawowa da sauri - jita-jita na 1 cm3. kai tsaye cikin larynx.

Bugu da kari, akwai Allunan don kula da igiyoyin murya: