Abun wanda aka azabtar yana da asali a cikin yara kuma ba'a gane shi da kansa ba. Nan da nan ya jinkirta kansa ga gaskiyar cewa ba shi da sa'a ba: an sallame shi daga aiki, wanda abokansa suka yaudare shi, watau wanda ya ƙaunace su. Duk da haka, yana da muhimmanci a iya fuskantar gaskiyar: bayan bayan yarda da cewa kana da ciwo da ke fama, za ka iya rinjayar shi.
Psychology: cutar ciwo
Irin waɗannan mutane na iya kasancewa tsakanin mata da maza. Da farko kallo, sun kasance mai kyau, mutane masu kyau, amma a rayuwa ba su da sa'a: abokan aiki sun zubar da dukan aikin a kansu, abokai kawai aikata abin da suke neman "ni'ima", hukumomi ba su godiya aiki mai wuya. Bugu da kari, irin waɗannan mutane ba su da haske, yi kokarin kada su fita daga taron, suna magana a hankali, sauƙin yarda da rikice-rikice, nuna gwargwadon hankalin, kuma koda kuwa rikici bai faru ba a waje da su, za su fi son yin hakuri.
Mutane suna jin wannan rashin iyawa don tsayuwa ga kansu, kuma sannu-sannu fara amfani da shi. Akwai ciwo na wanda aka azabtar da dangantaka tare da abokan aiki, tare da "abokai", da kuma mutumin da yake so.
Dalilin, a matsayin mulkin, karya a cikin yara: su "'ya'ya marasa aure" wadanda basu da kulawar iyayensu, wadanda suke kasancewa mutum na biyu bayan ɗan'uwa ko' yar'uwa waɗanda suke amfani da rashin amfani fiye da wani. Sun gani tun daga yara kamar yadda ake nunawa a kansu a matsayin mutum na biyu, saboda abin da suke da tabbacin cewa: "Ni mutum ne na biyu, ban cancanci mafi kyau ba." Duk abin da imani, rayuwa za ta ba ka tabbacin ko da yaushe, idan idan mutumin ya yi watsi da son kasancewa mai kirki da tausayi kuma ya juya zuwa ga waɗanda suke shirye su yi amfani da shi.
Yaya za a kawar da cutar ciwo?
Don kayar da ciwo na wanda aka azabtar, kana buƙatar taimakon likitancin. Amma idan kun kasance da rashin lafiya a wannan yanayin, tattara kuɗin a cikin yatsan hannu kuma kuyi ƙoƙari kuyi aiki:
- Kula da nasararku, rubuta su a cikin takarda.
- Kula da siffofinku masu kyau, rubuta su.
- Kowace rana ka ce wa kanka: "Ni mutum ne mai kyau, mai cancanci duk abin da yafi kyau, kuma ya kamata a dauki ra'ayi."
- Kada ku yi wani abu da ba ku so - amma taimako, ba ni'ima ba.
- Ku ƙi tunani mara kyau game da kanku, ku kula da abin da ke cikin kyau.
Sarrafa tunaninka 15-20 days, kuma zai zama al'ada. A hankali, za ku canza nau'in hali, kuma ba za a sake zama wanda aka azabtar da shi ba. Wannan bayani bai isa ya karanta ba, yana bukatar a yi kullum. Idan ba za ka iya magance kanka ba. Adireshin ga psychotherapist.