Natalie Portman ya sami cikakken fata tare da cin ganyayyaki

Yawancin mata suna tunanin cewa masu shahararrun basu da matsala tare da kulawar fata. Wannan kuskure ne. Kuma masu shahararrun sukan fuskanci buƙatar hanyoyin musamman ko ma canje-canje a rage cin abinci. Natalie Portman yana daya daga cikinsu. Maimakon haka, wannan mawakiyar da ta taba fuskantar fuska akan fuska, matsalarta ta fata tare da kara girma da yawa ta haifar da mummunar damuwa. A kwanan nan, tauraruwar "Black Swan" da "Jackie" na iya yin alfahari da cikakken fata, ba tare da wrinkles, redness da pimples ba. Tauraruwar ta gaya wa magoya bayanta game da sirrin da ke sa fuskarta ta yi kyau da kyau.

Ya bayyana cewa don kawar da kurakurai na bayyanar da actress zauna a kan abinci. Ta zabi ya fadi akan kin yarda da nama da dabba. Ya riga ya kasance shekaru 6 tun lokacin da ta bi da irin wannan abincin kuma ba ya yin baƙin ciki. Kamar yadda suke cewa, sakamakon yana kan fuska:

"Na fi son abinci maras kyau. Na lura cewa da zarar na zabi irin wannan abincin, fata ta "amsa" ta "amsa" ta hanyar inganta fuskarta. A cikin menu na ba nama, madara da duk sauran samfurori na asali. Wannan abinci ne kawai wani bincike a gare ni! Hakika, wannan shine mutum ne kawai, amma da kaina, nama baya dace da ni ba. "

Abincin da ya canza kome

A daya daga cikin tambayoyin, Natalie Portman ya ce ba ta gane yadda ta ci nama gaba ba? Dan shekaru 36 mai shekaru talatin yana jin dadi sosai bayan ya bar kayayyakin dabba:

"Ba cewa ba ni da magunguna ne, amma na cin nama, ina da abinci mai sauƙin gaske kuma wannan ya isa gare ni. Na fara da safe tare da abin yabo na oatmeal da avocado. Ina shan shayi, wanda ke haifar da samar da madara, kamar yadda ni matashi ne da nono. A kan tebur, yawanci ba maganin kafeyin ba, amma idan na lura cewa ina gajiya, zan iya shan kofi na kofi. "
Karanta kuma

Its ascetic ration actress complements bitamin. Ta daukan bitamin D kuma sau daya a wata an kori ta ta hanyar bitamin B12, domin yana dauke da nama ne kawai kuma wannan mahimman abu ne wanda ba za'a iya maye gurbinsa a kayan kayan kayan lambu ba.