Vitamin E don fatar ido

Tocopherol, wanda aka fi sani da bitamin E, yana daya daga cikin bitamin da yafi amfani da fata. Yana inganta ingantaccen sabuntawa da sabuntawa daga sel, wanda shine dalilin da ya sa aka kira shi "tocopherol", wanda ke fassara a matsayin "bayar da gudunmawar haifuwa." Kuma don maganin warkaswa akan fata na bitamin E, an kira shi da kyauccen bitamin matasa da kyau.

Tocopherol ya zama mataimakin mai taimako a cikin yaki da tsufa saboda wadannan halaye:

• yana sa hankalin samar da estrogen, mace mai kyau hormone.
• don inganta kariya daga hasken ultraviolet;
• dakatar da matakai na degeneration na kyallen takarda;
• rage jinkirin tsarin tsufa, don haka don rigakafi da kawar da wrinkles, baya ga amfani na cikin gida yana da amfani sosai tare da man fetur don yin rubutun bitamin E cikin fata;
• hanzarta warkar da raunuka a kan fata, yayin da yake tayar da sabuntawar salula;
• Vitamin E yana da amfani ga fata fuskarsa, kuma yana taimakawa wajen samar da bitamin A, wadda ke da alhakin elasticity na epithelium.
• tare da fata mai bushe, bitamin E kuma wajibi ne, kamar yadda yake goyon bayan ma'aunin ruwa-lipid, yana kawar da haushi kuma yana kawar da peeling.
• taimaka wajen kawar da stains, freckles, scars da kuma shimfiɗa alama;
• Har ila yau, bitamin E don farar fata fata aka yi amfani da magani na kuraje.

Ƙananan kamfanonin kwaskwarima basu taɓa kulawa da tasiri mai amfani akan fata na bitamin E. Mafi yawan kayan samfurori da ke kulawa da kayan aiki da matsala da tsofaffin fata suna dauke da tocopherol. Tare da amfani ta waje, bitamin E bata shiga zurfin launi na fata, wanda hakan yana rage tasiri. Neman ƙirar nanocapsules sun warware matsalar. Tocopherol a cikin nanocapsules sun shiga zurfin cikin fata, kuma yana da tasiri mai karfi. don samar da isasshen bitamin E don fatar jiki a gida yana da wuya, amma godiya ga girke-girke mai sauki zaka iya samun kyakkyawar sakamako.

Hanyar yin amfani da tocopherol don kula da fata

Da farko dai, kula da isasshen labaran da za a yi a yau da kullum. Mafi yawan bitamin E ana samuwa a cikin nau'in kifin teku, hanta, qwai, kwayoyi (musamman almonds), legumes na takin, albarkatu, shuki, Brussels sprouts, madara, kayan lambu, avocado.

Don amfanin waje, an yi amfani da wani bayani mai mahimmanci na tocopherol, wanda za'a saya a kantin magani. Liquid bitamin E don facial fata aka yi amfani da matsayin bangaren daban-daban kayan shafawa. Don satura fata tare da tocopherol, adana matasa da kyau, ƙayyadaddun kayan shafa na gida zasu zama da amfani.

Rubutaccen bitamin E a cikin fata na fuska

Hanya mafi sauki don amfani da bitamin E shine shafa shi a fuskarka, ta amfani da cakuda daban-daban, ko ta ƙara tocopherol cikin cream. Don bushewa da fatar fata, zaka iya haɗuwa da wani bayani na bitamin E tare da man fetur, wadda ta kara yawan samar da collagen, da kuma zaitun ko almond mai. Yana amfani da rubutun bitamin E cikin fatar jiki a lokacin kaka da kuma bazara, da kuma lokacin rani, don karewa daga hasken ultraviolet. Ga fata a kusa da idanu, zaka iya shirya cakuda 10 ml na bayani na bitamin E da 50 ml na man zaitun. Dole ne a yi amfani da ruwan magani a maraice, ta motsa cikin fata tare da yatsun yatsun a kan layi. Ya kamata a cire ta daga cikin cakuda tare da zane mai laushi.

Cream tare da bitamin E

An shirya a cikin gida, cream ba shi da wani maƙila, don haka ana adana shi cikin firiji don ba fiye da kwanaki 5 ba. Don yin shi, ya kamata ka dage a cikin ruwan zãfi a tablespoon na bushe chamomile fure, cire da jiko. 2 tbsp. l. infuse tare da 0.5 tsp. glycerin, 1 tsp. castor da 1 tsp. man fetur. Add 10-20 saukad da na tocopherol bayani, a hankali kara da sanyi.

Masks da bitamin E

Kulle-kashe-kashe

Narke a kan ruwa mai wanka 1 tbsp. koko man shanu, da kuma a daidai daidai da gauraye da wani bayani na bitamin E da teku-buckthorn mai. Aiwatar da kwanciyar hankali a kan yankin fatar ido, ta yin amfani da takarda don gyara daga sasanninta na waje na idanu. Aiwatar da sa'o'i 2 kafin lokacin kwanta barci, ba sau uku sau ɗaya a mako ba, na mintina 15, bayan haka sauran maskushe ya kamata a cika shi sosai da nama.

Cottage cuku mask

Ya dace da bushe fata. Mix 2 tbsp. l. gida cuku, 2 tsp. man zaitun da kuma 5 saukad da bitamin E, ana amfani da taro a fuska, bayan minti 15, wanke da ruwa mai dumi.

Masoya ta Nuna

Mix 5 saukad da ruwan 'ya'yan aloe, 5 saukad da bayani na tocopherol, 10 saukad da bitamin A kuma 1 teaspoon na cream daidai da fata fata. Dole a yi amfani da maskurin na minti 10 kuma a wanke shi da ruwan dumi.

Aikace-aikace na yau da kullum na tocopherol zai sa fata ya fi na roba, da lafiya, rage jinkirin tsarin tsufa, kuma har da dogon lokaci zai ci gaba da tsabtace da fatawar fata.