Yaya za a iya lissafin sake zagaye na haila?

Tsarin lokaci daga cikin mahaifa a cikin mata waɗanda suka kai ga balaga suna kiran kowane juyayi kowane wata ko kuma sake zagaye na haila. Kowane mace da yarinya ya kamata su san yadda za su iya lissafin sake zagaye na al'ada, la'akari da halaye na jikin su. Wannan yana da mahimmanci ba don lafiyar jiki kawai ba, amma yana taimakawa wajen kauce wa yanayi masu ban mamaki.

Dalili na haɗakarwa

Yayin da yake zagaye a cikin jikin mace, yasa ya canza. Na farko, shi ya fara, kuma sai ya fara motsawa zuwa cikin mahaifa ta wurin tubes na fallopian. Idan haɗuwa da kuma farawar ciki bai faru ba, to, jiki yana ƙoƙari ya kawar da kwai da mucosa, wanda aka kewaye shi. A wannan lokaci na sake zagayowar kowane wata, ƙwayar mucosa ta fara farawa kuma jikin ta dauke shi. Hanyoyin da ke cikin mahaifa suna haifar da kwayoyin hormones da ke haifar da vasospasm. Wannan yana haifar da gaskiyar cewa bango na mucosa, wanda jiki bai buƙata ba, tare da jini an cire waje.

Duration na kowane mako sake zagayowar

Ainihin, tsawon lokaci na sake zagayowar kowane wata ya dace da sake zagaye na sama, wato, kwanaki 28. Amma wani lokaci waɗannan sharuddan sun bambanta. Ta haka ne, cin zarafi a cikin 'yan mata kafin a ci gaba da jima'i. Hakanan za'a iya lura da halin da ake ciki a cikin adadin bayan haihuwar mata da kuma kafin lokacin farawa na mazaunawa (a shekaru 55-60). Dukkan matakai na mata suna dogara ne akan lokaci na sake zagayowar, har ma yanayin. Ayyukan da suka fi dacewa sun fara a farkon lokacin ciwon sikila, wanda ya ɓace a lokacin lokacin haila. Wannan yana nuna kanta ko da na waje: canji a cikin zafin jiki, kumburi na nono, da karuwa a cikin glandon thyroid, rashin aiki na numfashi da tsalle a cikin karfin jini. Har ila yau, - wuce gona da iri rashin tausayi, nervousness da tearfulness.

Menene maras nauyi

Yana da muhimmanci a san yadda za a tantance sake zagaye na al'ada da kuma kula da shi domin a aiki, a kwanan wata ko a wata ƙungiya, ba abin da ya faru ba ne da za a kama shi ba tare da saninsa ba. Wannan batu na da mahimmanci ga mata masu tsara jaririn, domin tare da karancin kalanda za ka iya yin waƙa da waɗannan kwanakin nan lokacin da zane yake iya yiwuwa. Amma har ma wa anda ba sa so su yi tunani game da yiwuwar ciki, zai zama mai dacewa, domin a cikin kalandar akwai kwanakin nan lokacin da ba a iya ganewa ba ko kuma ba zai yiwu ba.

An sake lissafin sake zagayowar daga ranar farko idan fitarwa ta bayyana, kuma har zuwa ranar farko na watan mai zuwa, wato, ranar farko na wata na gaba, wannan shine farkon sabon sake zagayowar. Alal misali, ƙaddamarwa ya bayyana a farkon watan Afrilu, kuma lokaci na gaba ranar Afrilu 29. Saboda haka sake zagayowar ku ne kwanaki 28.

Matsaloli da kasawa

Aiki na yau da kullum yana nuna alamar lafiyar mata. Kuma idan gazawar ta sake zagayowar kowane wata, zai zama sananne. Dole ne mace ta tuntubi likita tare da wannan tambaya. Ya kamata ku lura cewa ƙananan ƙetare ne na al'ada, kuma za ku sami cikakken hoton kawai idan kun kiyaye kalanda don akalla watanni shida.

Daga cikin dalilan da aka saba da halayen haila na al'ada zai iya kasancewa da dabi'un halaye, da rashin abinci mara kyau, da damuwa. Idan ka gyara hanyar rayuwa, matsalar kuma ba ta yi kuskure ba, to, shawarwarin masanin kimiyya ya zama dole. Sai kawai likita za su iya ba da amsa, me yasa sake zagaye na al'ada ya rasa hanya kuma yadda za'a mayar da shi. Wani lokaci wasu dalilan suna da mahimmanci: mummunan ciwon zuciya, cututtuka na gabobin ciki, ciwon sukari, cututtuka na endocrin, da kuma cututtuka na ƙwayar jiki. Wannan shine dalilin da ya sa kawai gwani zai gaya muku yadda za a mayar watan sake zagayowar da kuma dalilin da ya kasa cin nasara. Duk da haka, wasu daga cikin dalilai za a shafe sauƙi sauƙi, yayin da wasu zasu buƙaci dogon lokaci kuma, mai yiwuwa, tsada.

Tuntun mata

Yanayin yanayi ne, kuma wani lokacin ban so in tuna game da gaskets a teku! Wannan shine inda mata suka yi tunani game da yadda za a motsa sake hawan haila, don shirya cikakken hutawa. Idan da daɗewa kuna da kilogram don cin lemons da kuma sha wani kayan ado na faski, wanda baya bayar da sakamako, to, a yau yana yiwuwa a matsawa sake zagayowar na tsawon kwanaki, daukan wasu nau'i na maganin ƙwayoyi. Amma wannan hanya ce gaggawa! Abuse na iya haifar da mummunar rushewa wanda zai haifar da matsala masu yawa.