A cikin wannan labarin, za mu gaya maka abin da ya kamata a shigar da abinci ga jaririn na watanni 9 akan shayar da nono da kuma cin abinci na artificial, kuma tare da gabatar da samfurorin da ya fi dacewa don jira lokacin.
Hanyoyin cin abinci na jarirai a watanni 9
Tabbas, idan kana da damar da za ku ciyar da gurasar da madararku, to ya fi dacewa kuyi haka a duk tsawon lokacin da zai yiwu, domin yana cikin wannan ruwa ya ƙunshi dukan abubuwa masu amfani da yaro. Yarinya mai watanni tara yana buƙatar madarar uwarsa, amma yana da sauran bukatun.
A cikin watanni 9, madara nono ko madaidaicin madara madaidaicin ya kamata kimanin 1/3 zuwa 1/4 na nau'in crumbs. Babban ɓangaren abinci yanzu yana ƙunshe da samfurori da aka haɓaka da gina jiki, da kuma samar da jariri tare da makamashi mai mahimmanci.
Yarinya mai watanni tara yana cin sau 5 a rana, kuma bambanci tsakanin feedings a cikin wannan yanayin ya zama kimanin awa 4. Ciyar da ƙurar ya fi dacewa a lokaci guda, a cikin irin waɗannan yanayi, zai iya yin amfani da shi a cikin mulkin yau da sauri kuma zai zama mafi annashuwa game da al'amuran da aka saba yi yau da kullum.
Yawanci, madara mai madara ya maye gurbin yaron a wannan lokacin yana da karin kumallo da kuma abinci na karshe kafin ya kwanta. Bugu da kari, a duk lokacin da jaririn ya ci abinci mai kyau, ana iya miƙa shi ya shayar da ƙirjinsa har sai cikakken cikawar.
Kimanin sa'o'i hudu bayan farkawa, yaron ya ci abinci mai gina jiki. A cikin shirya abinci ga yara har zuwa shekara guda, ya fi kyau kada ku yi amfani da madara mai madara, don haka ya fi kyau don dafa abinci a cikin ruwa. Idan ka dafa tasa da kanka, dafa da croup kamar yadda ya saba, sannan ka danna shi tare da zane. Har ila yau, zaka iya amfani da ƙananan abinci na baby baby, wanda za a iya diluted tare da ruwa mai kyau Boiled kuma nan da nan ciyar da baby.
Idan har yanzu kuna ci gaba da ciyar da jariri tare da nono, juya wasu nau'o'in hatsi iri iri - buckwheat, shinkafa da masara. A cikin cin abinci na yara maras amfani a wannan zamani, zaka iya gabatar da oatmeal, sha'ir da lu'u-lu'u . Yi hankali - kowane daga cikin wadannan hatsi na iya haifar da rashin lafiyar a cikin jariri, don haka farawa da kadan.
A cikin sa'o'i 4 na crumb yana jira don abinci mai dadi, wanda dole ne ya hada da tanda nama, koda kuwa ko jaririn yana kan GW ko IV. Zai iya kasancewa tsarki na samar da masana'antu, bugu, dafa a gida, ko ƙananan nama. Har ila yau, a lokacin abincin rana, yawancin kayan lambu kamar na kabewa, karas, beets, farin kabeji, broccoli, zucchini da koren Peas. A matsayin babban tasa, za a iya amfani da goga mai haske ko ganyaye mai cin ganyayyaki.
Bugu da ƙari, 'ya'ya tara da tara, musamman ma ma'aikata, lokacin ya gabatar da kifi. Wannan samfurin shi ne mai haɗari mai karfi, don haka dole ne a shige ta cikin abincin yara a hankali - bayar da kifaye sau 1-2 a cikin kwanaki 7-10. Fara gabatar da jaririn ga kifi na iya zama daga irin nau'o'in halittu kamar pollen, kwalli ko hake, ko iri mai-mai-nau'in kogin, alal misali, pike-perch. Idan ka dafa abinci don yaro da kanka, yi hankali da kasusuwa. Koda ƙananan ƙananan ƙananan kashi ba zasu iya zama haɗari sosai ga jariri.
A ƙarshe, jaririn mai tara ya riga ya ci curd da kefir don abinci na baby. Wadannan samfurori-miki za ku iya ba da yaro don abincin dare.
Rawancin abincin dan jariri a cikin watanni 9 za ka ga a cikin tebur mai zuwa:
