Acupressure yana daya daga cikin hanyoyin da aka saba amfani dasu. Bisa ga ka'idar gabas ta Gabas, muhimmiyar makamashi tana gudana ta hanyar tashar jiragen ruwa na jikin mutum, wanda aka kawo ga dukkanin jikin. Akwai shafuka goma sha huɗu irin wannan tashar. Idan gudummawar wannan makamashi yana damuwa, mutum ya kamu da rashin lafiya.
Bayyanawa ga mahimman abubuwa masu ilimin halitta (kusan 700) yana cire tubalan da ke hana sashi na makamashi, maido da ayyukan ayyukan.
Spot Back Massage
Maganin zane yana da hanyar maganin cututtuka ga cututtuka na tsarin musculoskeletal (osteochondrosis, scoliosis, spasms tsoka, da sauransu), kazalika da neuralgia, hauhawar jini. Wannan yana ba ka damar shayar da tsokoki, ƙarfafa kayan abinci na kwakwalwa ta tsakiya, sauya ciwo, ƙara haɓaka da kashin baya. A cikin abubuwan da ke aiki na baya-bayan nan na rayuwa akwai babban adadin cututtukan daji. A lokacin da aka bayyana musu a cikin tsarin da ke da tausayi, sakonnin da ke kunna aiki na dukkanin tsarin jikin mutum yana daukar kwayar cutar.
Maganganu masu aiki suna a cikin mahaifa, thoracic, lumbar, yankin sacral. Ana sanya ƙungiyoyi masu motsawa ta hanyar yatsa a kan wahayi, da kuma dakatar da fitarwa.
Sugar da tsayi zai iya kawar da ciwon da ake yiwa ta hanyar aiki mai tsawa. Yana da sauƙin aiwatarwa da kanka, latsa tare da manyan yatsanka a kan maki da ke tare da matakai masu launi na lumbar vertebrae, crests kasusuwa da kuma sacrum.
Massage tafar kafa (dakatar)
An yi imani cewa a kan kafa akwai "taswira" na dukan kwayoyin. Ƙananan iyakar jijiyoyi na dukan tsokoki, gland, gabobin suna a kan tafin. Sabili da haka, ta hanyar zubar da ƙafafu, ƙwayoyin cuta masu yawa zasu iya shafe ko rage. Bugu da ƙari, jiki yana karɓuwa da lalacewa, yawan sojojinsa suna karuwa.
Musawa da takalma tare da migraines, arthritis, rashin barci, damuwa, don daidaitawa na tafiyar matakai, yanayin yanayi, inganta narkewa. Tausa tawan takalma zai taimaka gajiya, damuwa. Musamman ma yana da amfani ga mutanen da ke jagorantar salon rayuwa ko waɗanda suka saba wa lokaci da yawa a ƙafafunsu.
Tun da abubuwan da suke aiki suna da matukar damuwa a kan ƙafafun, ko da irin wannan hanya kamar yadda tafiya ba tare da takalma ba a kan labaran yana da mahimmancin motsa jiki da kuma amfani sosai ga jiki.
Acupressure na kai da wuya
Hanyoyi a kan abubuwan da ke gudana a kan kai, fuska, da kuma kunnuwan kunnuwa tare da ciwon kai, cututtuka na ido, rashin tausayi da sauran cututtuka. Bugu da ƙari, gyaran fuska na yau da kullum yana inganta yanayin yanayin fata, yana taimakawa wajen kawar da wrinkles, kunna abinci da kuma bunkasa gashi.
An yi imanin cewa 'yan kasuwa shida da ke da tasiri mai mahimmanci sun hada da kai. Mafi mahimmancin su shine a kan ƙananan yanayi, ta hanyar shi akwai musayar makamashi tsakanin mutum da yanayin.
Abu na musamman shine acupressure a bayan wuyansa, wanda zai taimakawa rage tashin hankali da gajiya, hawan tsokoki.
Yin amfani da kunnuwa yana da matukar tasiri don rage yawan gajiya. Don hana aikin dukkan gabobin, dukkanin kunnuwa kunnuwa ne, maɗaukaki - tare da busa hannu da ƙafa.
Acupressure da hannayensu
Yi fitar da yatsun hannu, hannayensu, kafadar kafada, goshi, kafada, haɗin gwiwa. Mahimmin tasiri mai maimaita hannayensu, tun da yake a cikin wannan yanki yana da mafi yawan yawan maki masu aiki.
Zaka iya yi da kanka, sau biyu a rana. Wannan zai hana ƙwaƙwalwar tunani da ta jiki, mayar da mahimmanci.
Acupressure na ƙirjin
Magungunan gabas yana ba da kullun don daidaita siffar da girman ƙirjin. Wannan mashi yana nufin ingantawa wajen samar da hormones mata. Bayanai masu ban sha'awa suna tsakanin rukuni na uku da na huɗu na kirji. Bayanan wasu muhimman mahimmanci suna cikin glandon thyroid, a baya da kuma occiput.