Mutum zai iya magana game da zubar da ciki kamar yadda ya yiwu, game da lahani ga lafiyar jiki, game da haɗari da kuma sakamakon da zai yiwu, da kuma game da halin ruhaniya da kuma jin tausayi da kuma tausayi, da kuma baƙin ciki game da abin da ya faru. Duk da haka, halin da ake ciki ya bambanta, kuma kamar yadda kididdigar da ake nunawa ta nuna, yawancin mata suna kula da ƙaddamar da wucin gadi na ciki saboda dalilai daban-daban.
Yawancin su su ne 'yan mata mata da suka fuskanci wannan matsala saboda rashin fahimta, kuma haihuwar yaro yana da damuwa a gare su. Wani lokaci wata mace ba zata iya yanke shawarar haihuwa ba saboda rashin lafiya, alal misali ga marasa lafiyar mahaifa, ciki zai iya zama mai hatsarin gaske. Ko kuma halin da ake fuskanta na wahala ya tilasta mace ta daina farin cikin uwa.
Abin takaici, akwai dalilan da yawa, kuma lalata ra'ayoyin da kuma maganganun game da 'yan mata da suka yi abortions ba a koyaushe ba ne, saboda, babu shakka, wannan yanke shawara ba sauki, kuma yana sanya nauyi a kan ranka har tsawon rayuwanka. Idan muka yi la'akari da zubar da ciki daga ra'ayi na addini, wannan hanya ne marar yarda, babban zunubin da ake buƙatar tuba.
Yaya za a gafarta zunubin zubar da ciki?
Babu shakka, ga wani mutum mai gaskatawa irin wannan aikin da ba shi da kuskure da aikata zunubi kamar yadda zubar da ciki ba ya wuce ba tare da wata alama ba. Bayan aiki, kowane mace na jin wani laifi, rashin tausayi da tuba, kawai addu'a bayan zubar da ciki zai taimaka wajen kawar da su. Bisa ga Ikklesiyar Orthodox, addu'ar mace wadda ta yi zubar da ciki zai taimaka ba kawai don kawar da mummunan nauyin aikata laifuka ba, amma kuma zai taimaki ran jaririn da ba a haifa ba don samun zaman lafiya a sama.
Yaya zakuyi zubar da zubar da ciki, da cikakken bayani akan ministocin coci. An ɗauka cewa iyaye biyu su yi shiru game da zunubansu, idan aka aikata tare da yarda da uban.
Idan ba a haifa ba ya rasa, mace wanda ya yi zubar da ciki ya kamata ya karanta sallah na musamman da safiya da maraice, da kuma rashin ciwon ciki da ciwon ciki. Yana da muhimmiyar addu'a ga wadanda suka zubar da ciki a wasu yanayi ko kuma ba tare da dadi ba a lokacin ƙuruciyarsu, kuma yanzu suna shirin ciki da haihuwa. Gafara ga aikin cikakke ne ake buƙata daga Mai Ceto, Budurwa mai albarka, Yahaya Maibaftisma, da kuma tsarkaka, wanda sunansa yake sawa ta mace. Bayanan misalai na salloli bayan zubar da ciki wanda zai iya rage wahala da samun zaman lafiya:
- Ya Ubangiji, ka yi jinkai ga 'ya'yana, waɗanda suka mutu cikin cikina, saboda bangaskiya da hawaye, saboda jinƙanKa, ya Ubangiji, kada ka hana su haskenka na Allah.
- Ya Ubangiji, Ubangiji Yesu Almasihu, Dan Allah! Yawancin alherinka, domin mu saboda kare mutum da kuma ceton mu a cikin jiki ya zama abolky, an gicciye shi, a binne mu, kuma tare da jininka ya sake sabunta yanayinmu, karbi tuba na zunubanmu kuma ku ji maganata: zunubi, ya Ubangiji, zuwa sama da gabanKa, cikin kalma , aiki, rai da jiki, kuma ina tsammanin hankalina. Umurninku sunyi zalunci, suka saba wa umarninka, suka fusatar da kyawawan ayyukanka, Allahna, amma kamar yadda ka halitta, ba ni da damuwa da ceto, amma zuwa ga karamarka mai ƙayatarwa ta zo ka yi addu'a gareka: Ya Ubangiji! Ka tuba ka ba ni zuciya mai karfin zuciya, ka karbe ni, ka yi addu'a kuma ka ba ni tunanin tunanin kirki, ka ba ni hawaye na ƙauna, ya Ubangiji, ka ba ni, ta wurin alherinka, ka sanya tushe na mai kyau. Ka ji tausayina, ya Allah, Ka yi mini jinƙai, Ka tuna da ni, Kai mai zunubi a cikin mulkinka yanzu, har abada abadin har abada abadin. Amin.
- Ya Allah, Mafi jinƙai Almasihu Yesu, mai fansar masu zunubi, domin ceton 'yan adam, Ka rabu da rahamarKa, daukaka mai daraja, ka zauna a cikin banza marar zunubi kuma mai zunubi, Ka karbi rashin lafiyarmu a kan Allahntaka, kuma ka shawo rashin lafiya; Kai ne, Mai Tsarkin Zunubi, an raunana saboda zunubanmu kuma an azabtar da mu saboda zunubanmu, sabili da haka zamu daukaka addu'armu tawali'u zuwa gare Ka, mai tausayi:
Ka karbi su, ya Ubangiji Mai Tsarki, Ka sauko ga rashin lafiyarmu, Kada ka tuna da zunubanmu, Ka yi fushi da mu ga masu aikata mugunta, Ka juyo mu daga mu. A cikin jinin Maɗaukaki Allah, sabunta yanayin mu, da sabuntawa, Ubangiji Yesu Almasihu Mai Cetonmu, da mu, a cikin lalacewar zunubai da ke akwai, da kuma ta'azantar da zuciyarmu da farin ciki na gafartawa. Tare da kuka da kuma hawaye na baƙin ciki, za mu fāɗi a gaban ƙaunar jinƙan Allah, kuma muna rokon ka: Ta wurin alherinka, ka tsarkake mu daga dukan rashin adalci da mugunta na rayuwarmu. A cikin Wuri Mai Tsarki na Dan Adam, bari mu tsarkake Ɗa mai tsarki, Uba da Ruhun da ke nan da Ruhu mai ba da rai, yanzu da har abada abadin har abada abadin. Amin.