Daidaitawa

Rashin hankali - wani fasali, da farko kallon, quite m kuma ba sharri. Amma yana iya kawo wa mai shi yawancin abubuwan da ba shi da kyau kuma ya rasa damar da za a shirya rayuwarsa. Mutane marasa tausayi sun zama idan sun rasa halayen su don samun hanyar rayuwarsu kuma suna cigaba da tafiya tare da wannan hanyar zuwa burin. Sun rasa hulɗa tare da burinsu da burinsu na ciki kuma ba zasu iya ba da kansu ga cimma wani aiki ba. Irin waɗannan mutane suna dogara ne akan ra'ayoyin wasu mutane. Suna da rauni kuma ba su da ikon saita burin da aka yi, kamar yadda aka sa su da gangan don kasawa.

Dalilin rashin gaskiya

Don fahimtar yadda za a magance rashin daidaituwa, dole ne a gano dalilin. Mafi sau da yawa, dalilin wannan fasalin shine jin kunya. Kuskuren da suka gabata da rashin kuskuren sa mutum ya zama mai sauƙi. Sauran rashin lalacewa ya kashe girman kai, yana cewa yana da hasara kuma bai kamata ya sake gwada shi ba, ya zama dole ne ya zama maras kyau.

Wani lokaci, rashin daidaituwa an samo asali a yarinya. Idan mutum yayi girma a cikin iyali inda kowa ya yanke shawarar duk abin da yake sarrafa duk ayyukan da ya dakatar da duk wani bayyanuwar aikin - zai iya zama mai rauni, mai basira.

Yadda za a kawar da rashin hankali?

  1. Idan a cikin jawabinku sau da yawa yawan kalmomin "yiwu", "shakka", "ba tabbata ba" da kuma irin wannan - wannan wani lokaci ne na tunani. Tabbas, waɗannan maganganu suna da mahimmanci, amma ƙidaya sau nawa a rana da kake furta su. Idan sau da yawa - kawar da su nan da nan. Yi magana da tabbaci, ku guje wa yin shawarwari, yana nuna cewa ba ku da kwarewa da rashin fahimta.
  2. Ƙayyade lokaci na yanke shawara. Idan lamarin ya faru wanda yake buƙatar yanke shawara, kada ku jinkirta shi na dogon lokaci, gwada gwadawa nan da nan abin da ya faru kuma ya tsara wani shirin don samun mafita. Dogon tunani ba zai bada tabbacin sakamako mai kyau ba. Sau da yawa, a akasin haka, mafita na farko ya tabbatar ya zama mafi daidai, tun da an karɓa a matakin ƙira.
  3. Idan kun fuskanci babban zabi: wanda ango zai zaɓa, don yarda da sabon matsayi ko a'a, rubuta a takarda takarda duk abubuwan da ake amfani da su ko kuma abubuwan da suka dace daga wannan ko wannan shawarar. Yi kwatankwacin jayayya da kuma komawa ga ma'ana. Lalle ne, bayan da kuke la'akari da duk wadata da kwarewa, za ku iya yin shawara mai kyau.
  4. Ka ƙarfafa zuciya. Yana da ƙarfin hali wanda ke taimakawa wajen tabbatar da amincewa da tabbatarwa. Alal misali, idan kun ji tsoron maganganun jama'a - yin la'akari da tsoronku, ku fara magana ba tare da masu kallo ba, to, kafin danginku, to, ku tambayi abokanku su saurari jawabin ku sannan kuma zai zama sauƙi a gare ku ku yi magana da babban taron. Kawai kada ku kai ga maƙasudin kuskure - wani tsalle daga rufin gidan ba zai taimakawa shawo kan matakan tsaro ba.

Idan matakan da ke sama ba su taimake ka ba - watakila dalilin da ke cikin lalata ya zama mai zurfi a cikin ƙwaƙwalwa kuma ana iya samo shi ne kawai daga gwani. Idan kun juya zuwa ga likitan ilimin likita, za ku koyi yadda za ku magance rashin kuskuren ku kuma ku zama mutum mai girman kai da ma'ana. Kuma tuna cewa kuskuren da kasawa suna samuwa a hanyar kowa. Dukkan mutane masu girma da yawa sun wuce ta, amma ba su daina ba, amma suka kara karfi. Kuma idan lalatawar halin yanzu sake ƙoƙarin tsayayya da ci gabanku, ku fitar da shi. Yi amfani da duk zarafin da aka samu ta hanyar rabo kuma ka tabbata cewa za ka yi nasara!