Yadda za a fara rayuwa?

Hanyar rayuwa ta kowane mutum ta ƙunshi jerin asarar da cin nasara, da dama da haɓaka. Wani lokaci bayan raguwar duhu, ana ganin ba zai yiwu ba a fara rayuwa daga fashewa, canji. Akwai kullun hanya. Ba za mu manta da wannan ba kuma yana yiwuwa mu fara rayuwa tare da sauƙi, komai yadinda yake da wuya a farko.

Yadda za a fara sabon rayuwa: shawara na masana kimiyya

Dogaro da kowane farkon dole ne sha'awar da dalili . Ba tare da karshen ba za a sami motsi gaba. Da farko, kana bukatar ka maida hankali a kan tunaninka, sani. Fahimci abin da kuke so, wace canje-canje. Bayan haka, ya kamata ka ɗauki takardar takarda ka kuma bayyana duk abubuwan da kake so, da sha'awa, amma ba zai zama mai ban mamaki ba don ka rasa kaɗan. Wannan bayanin ya kamata a kasance a gaban idanunku (sau da yawa a rana ya kamata a sake karantawa, tunatar da kanka abinda kake so).

Fara fara rayuwa, kai tsaye kan sarrafa tunaninka kamar yadda kake so, zaka iya. Don yin wannan, ba buƙatar ba kawai don shirya tunani don wannan ba, amma kuma ya dauki matakan ƙananan kowace rana a hanya zuwa burin da aka so. Babu wani abin da zai dace a ce wa kanku: "Ina da lokaci mai yawa. Har yanzu ina da lokaci. " Rayuwa tana ƙaunar masu nasara, wadanda suke ƙoƙari su gane kansu, don bayyana halayen halayen su, su rayu yadda suke so.

Yadda za a fara sake rayuwa: jin tsoron canji

Mazan mutum ya zama, mafi wuya ga shi ya "dashi kansa." Mutane da yawa suna fama da mijin da ba'a son kawai saboda "Ina jin dadi tare da shi, ina jin tsoro" ko duk tashin matattu ya ƙare saboda gaskiyar cewa "gobe ya yi aiki" kuma ba shi da wata ma'ana ta canza shi.

Duk wani canje-canje a cikin mafi yawan lokuta ya nuna cewa gobe zai zama mafi muni. Da farko fara rayuwa daga fashewa zai yiwu ne kawai lokacin da baya ya kasance a baya, lokacin da aka gane ba kamar jin zafi na yanzu ba, amma a matsayin kwarewa. Abu mafi mahimmanci: Kowace rana kana buƙatar saita sababbin manufofi kuma yin kowane irin abu don cimma su.