Ƙafar da aka yanke

Haɗin gwiwa wanda ya fi dacewa a jikin mutum. Dangane da aikinsa na yau da kullum da ƙarfin motsi, raunin zai yiwu, kamar, alal misali, cire lakabin kafar.

A cikin kashi 90% na shari'un, ƙaddamar da baya na kafada yana faruwa sau da yawa fiye da yadda muke barin bayanan, ƙananan ko babba. An ƙaddamar da rarrabawar (dislocation) gaba lokacin da shugaban kashin yaro ya "faɗo" gaba, tare da hannunsa ko waje.

Rushewa na kafada: bayyanar cututtuka

Alamun ƙaddamar da kafada suna bambanta. Tabbas, kamar yadda muka fada a farkon labarin, mahaifiyar rikici ta kasance mummunan rauni. Za a iya haifar su kuma a haɗuwa da ƙananan motsi, kuma saboda kowane fadowa. A kowane hali, akwai rupture na haɗin gwiwa da kuma zaɓi a wuri daya, kuma, sakamakon haka, asarar kai daga cikin mahaifa.

Idan raguwa ya faru a karo na farko, to, a mafi yawan lokuta akwai ciwo. Yayinda aka sake cirewa, saboda lalacewar lalacewa mai laushi, zafi zai iya zama maras muhimmanci ko ba a bayyana ba.

A mafi yawan lokuta, akwai hani a cikin ƙungiyoyi. Ƙafar ya fi "marmaro" fiye da motsi. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa kaiwar humerus ba a cikin haɗin gwiwa ba.

Duk abin da aka rarraba - na baya ko na baya, akwai lalatawar haɗin gwiwa. Idan mutum ba jiki ba ne, zaku iya jin motsin kai na kashin ta cikin kashin.

Yaya za a iya magance ƙwaƙwalwar ƙafa?

Idan ya faru da cewa ka sami raunin kafuwa, ya kamata kulawa take nan take. Da farko, iyakance duk wani motsi tare da kafada, yi amfani da damfin sanyi don akalla minti goma, ko kuma kankara. An haramta izinin sasantawa na kafaɗa, sai dai idan kana da ilimi na likita. Mafi kyau tare da raguwa na kafada shi ne fuska mai mahimmanci, wadda take cire lokaci da kuma motsi cikin haɗin gwiwa. Sai kuma jira don isowa daga taimakon likita, wanda bayan ganewar asali zai ba da hanya mai mahimmanci na magani.

Bayan radiyo x da hasken fuska mai mahimmanci, mafi yawancin haɗin gwiwa yana jagorancin maganin rigakafin gida. Kashe shi ne haɗin haɗin gwiwa (har zuwa makonni shida) tare da taya na musamman. A lokacin gyaran masu haƙuri, halayen gymnastics na da muhimmanci. Har ila yau, tare da raguwa na kafada, an tsara aikin farfadowa, wanda aka yi a ƙarƙashin kulawa da wani gwani, kuma an sanya motsi mai sauki don haɗin gwiwa.

Gyarawa bayan da an gama kafar kafuwa yana da tsawo kuma yana buƙatar aiwatarwa da sauri. Don ba da haɗin haɗin haɗin iyakar, ƙayyadaddun gwaji suna yin bayan raguwa na kafada:

1. A cikin makonni biyu da suka gabata bayan lokacin jinkirta, ya isa ya lanƙwasa kuma ya hana hannayensu da haɗin gwiwa ba fiye da sau goma ba. Raga hannayenka zuwa gefe da gaba, yayin taimakawa da hannun lafiya, kuma zai iya zama ɓangare na aikin motsa jiki na rana.
2. Bayan mako biyu, zaka iya ƙara kaya ta hanyar ƙara kayan aiki irin su Sakamakon gyare-gyaren kafa wuyan hannu zuwa ga tarnaƙi, sake saukewa da ragewan kafadu. Hakanan zaka iya ƙoƙarin juyawa tare da hannunka kuma jawo baya bayan baya. Idan akwai ciwo mai tsanani, to sai ya fi kyau a dakatar da wannan hadaddun zuwa kwanan wata.
3. Tare da kowace rana maida hankali, jerin ayyukan zai iya zama da wahala. Alal misali, a cikin shirin ya haɗa da horar da ke taimakawa wajen karkatar da hannayensu a jiragen daban daban. Har ila yau, don canji, zaka iya amfani da sandar gymnastic.

Abin baƙin cikin shine, a cikin kashi 80% na lokuta bayan fitarwa ta farko akwai bambancin maimaitawa. Saboda gaskiyar kafar kafada ta rigaya ta keta, kokarin karfafa kullun kafada don kare kanka daga raunin ci gaba.