A kowane lokaci akwai mutane da kyautatawa ta ruhaniya suna da muhimmancin gaske. Asceticism ba hanya ce ga masu rauni a cikin ruhu, amma ko da wani mutum na talakawa, wanda ya yanke shawarar kwarewa da sanin kansa ta hanyar gazawar, zai iya yin shi. Mai yin wasan kwaikwayon na karuwanci yana ƙaruwa da damar da zai iya samun sau ɗari - don haka hikimar hikima ta ce.
Asceticism - mece ce?
Ayyukan ruhaniya - wani ɓangare ne na rayuwar wadanda suke rayuwa - mutanen da suka kasance a kan hanya ta haɓaka. Mutum ya fara tunanin cewa ba jiki bane, amma ruhu ne. Asceticism wani tunani ne mai kyau na hanyar kammala kai, wanda ya ƙunshi gwagwarmayar neman kai ga ruhaniya da ta jiki ta hanyar ayyukan kai tsaye, alkawuran da ba su da kyau da kuma cinyewa da dama da dama. Manufofin asceticism na iya zama daban-daban:
- kusanci ainihin allahntakarka, haɗuwa da tushen;
- ilimin lafiya da haɗi tare da duk abin da ya wanzu;
- fadada sani;
- ƙãra yawan makamashi;
- yin aiki da abubuwa masu ban sha'awa, yanayi;
- kawar da cututtukan cututtuka, zalunci, halin kirki ;
- ƙaddamar da ƙwarewar ƙwarewa;
- tsarkakewa jiki da tunani.
Yaya za a yi tuba?
Asceticism wani aiki ne wanda yake da yawa a bangaskiyar addinai kuma yana da muhimmanci don kusanci shi daidai don fara shi. Halin da ke faruwa a cikin ruhu alama ce ga bukatar canza wani abu a rayuwarka kuma wannan shine farkon tunanin tunani. Abu na gaba mai muhimmanci shi ne neman bayanai daga asalin addini, wanda mutum yake, ko'ina yana da hanyoyi. Rashin ikon da ke tattare da shi ya kasance a cikin sha'awar zuciya da kuma mafi girma a yayin da aka yi aiki a cikin halin kirkirar da aka yi a cikin alheri:
- Ascesis - ayyuka na jiki . Jiki shine haikalin ruhu, idan mutum yayi la'akari da shi daga matsayin ruhaniya, duk abin ya faru. Tsabta na waje shine amfani da shawan sanyi sau 2 a rana. Tsabta cikin gida shi ne liyafar kayan abinci mai sauki da mai amfani . Kulawa da ginshiƙan yana nufin wanke jiki. Yin aiki na jiki mai mahimmanci mahimmanci ne.
- Austerity ne tunani . Nazarin wallafe-wallafe game da mutanen kirki da suka bar alama a cikin tarihin, godiya ga sadaukarwarsu da jin kai, suka rinjayi kansu cikin mugunta kuma suka tashi a cikin halin kirki. Yin nazarin ayyukanku a yayin rana kuma lura da tunaninku yana taimaka muku ga abin da kuke buƙatar aiki tare da.
- Maganar maganganu na nufin rage ragewa a cikin sararin samaniya. Magance, la'anta, maganganun da ba su da kullun da kuma rashawa suna dauke da makamashin wanda ke yin maƙarƙashiya. Abubuwan da ake yi na shiru yana da amfani - mutum yana yin ba da amana ga wani lokaci (rana) da kuma lura da ingantaccen zaman lafiyar da makamashi. Gaskiya a cikin magana yana ƙaruwa fahimta da kuma fahimta.
Tabbatar gaskiya ga halayen kullun yana dogara ne akan dokoki masu zuwa:
- Kula da iyaye da tsofaffi. Idan ba haka ba, mutum baya iya samun nasara a cikin al'umma.
- Kyakkyawan shine ganin mutum, ba don girman kai ba. Tsarkin zunubi babban zunubi ne.
- Ƙungiyar ɗan adam - dukan rayuwa mai tsarki ne. Kowane mutum na da hakkin ya zabi hanyoyinsa da hangen nesa. Yin amfani da magudi tare da sanin wasu yana haifar da hasken ikon, amma a ƙarshe zai iya haifar da rashin lafiya. Rashin nuna bambanci cikin tunani, kalmomi, ayyuka shine hanya mai kyau.
- Tsarkin kirki, duka mata da namiji, yana ƙarfafa kirki.
Aitterity ga mace
Maganin 'yan mata suna da matukar amfani ga iyali da sauransu. Hanyar ruhaniya ta mace ta cika a hidimar iyali da kuma ci gaba ta ainihin mata. Maganganu masu banƙyama ba na jima'i ba ne. Duk wannan aikin da mace ke aikatawa a kowace rana ita ce hanya ta cigaba. Haka ne, aikin mata, wanda mutane da yawa ba sa so, amma idan ka fara da su da jin dadi da kuma sani mace tana samun duk amfanin. Male austerity ne:
- ƙirƙirar sararin samaniya a kusa da kai;
- kwarewa (duk wani abin sha'awa) ya haɗu da wata mace da ke da tsohuwar hadisai;
- kalma mai kyau ga kowane memba na iyali;
- Gaskiyar magana;
- haɓaka hikima bisa ga kwarewar dattawa;
- girmamawa da kulawa ga dangi da miji;
- yin ayyuka na gida tare da ƙauna (dafa abinci, tsabtatawa, wanka, da dai sauransu), to, an yi amfani da makamashi mai kyau a cikin aiki;
- kula da bayyanar su (kyawawan kayayyaki, hairstyle).
Asceses ga mata su yi aure
Yawancin 'yan mata a cikin al'umma suna da ra'ayin mazan jiya a ra'ayoyinsu, kuma suna ganawa da maza kafin suyi aure, suna yin wa'azi na kyauta - da zurfin fata suna fatan su sadu da daya kawai don sauran rayuwarsu. Matasa sun wuce, amma dan takarar ba ya wanzu. Mene ne mace za ta yi a wannan yanayin? Yin tunani da sake yin bita tare da mutane zai iya bada amsoshin. Mata masu gudana a yanzu:
- Uba da mahaifiyar - dangantaka mai jituwa tare da iyaye. Idan akwai rikice-rikice da rashin amincewa ga iyaye, rashin godiya da girmamawa ga su, musamman ga uban - yin aure zai zama da wuya. Hakanan zai kasance cikin yarda da iyaye da kuma janye da'awarsu da tsammaninsu dangane da abin da basu bada ba.
- Taimaka wa matalauta.
- Sadarwa da matan aure. Halin yanayi na iyali yana taimakawa wajen kyautatawa, irin wannan mace ta zama abin sha'awa ga maza suna neman rayuwar abokin.
- Sallah ko mantras taimaka wajen gina gada tsakanin mace da ikon Allah, wanda wanda zai iya tambayi mijinta. Ga mata, zai iya zama Virgin Mary, Paraskeva Jumma'a , Ancient Slavic allahiya Makosh, Green Tara.
Hawan Yesu zuwa sama don haihuwar yara
Abubuwan da ke tattare da haɓakawa suna buƙatar haɗin aure masu yawa a kan ake so. Idan mace bakarariya ce ta iya yin tuba ta hanyar azumi da addu'a. Tsaya mai karfi don samun yarinyar da mace ta furta kafin ta fara azumi, an ba shi alwashi don yin nazarin tunani ko azumi na dan lokaci, don dawowa ta nemi dan jariri. Duk abin da makamashi da ke tara daga irin wannan farillar an canza shi zuwa cikar sha'awar.
Austerity ga maza
Mace masu tsauraran ra'ayi sukan tsayar da rigima da haɓaka kai tsaye fiye da mata. Gudanar da kai da kuma kulawa suna da muhimmanci ga mutum da aikinsa a cikin al'umma - wannan shi ne girmamawa. Domin mafi karfi jima'i, austerities ne da amfani:
- yunwa;
- barci a kan gado mai wuya, a ƙasa;
- Hardening da ruwan ƙanƙara, Walrus;
- aikin hajji a wurare na iko ;
- Ƙarfin karfi;
- iyakancewa a cikin kaya.
Ascesis don tunani
Ayyuka ga mutane suna ƙarfafawa da jimiri. Harkokin tunani na tunanin taimaka wa duniya da kuma dangantaka tsakanin mutane. Aikin shine don sarrafawa da kuma kula da hankali. Wani tunani wanda ba a lura da shi shine dalilin da bala'i mai yawa. Ilimin ilimi na hankali ta wurin yin gyaran tunani, jihohi shine aikin yau da kullum. Fushin fushi, ƙiyayya, sha'awar rashin jin daɗin zuciyar da aka kawar da su a lokacin aikin tuba ga tunani.
Ascesis a Orthodoxy
Ayyukan cigaba a Kristanci an cika ta wurin sallah. Kafin kamannin Allah ne aka ba da alwashi ko alkawari, wanda mutum yayi ƙoƙari ya cika. Harkokin na Orthodox ya shafi ziyartar ranar Lahadi da sauran ayyuka, tarayya da furci. Yawanci da yawa ana biyawa ga gaskiyar magana: wanda ba zai iya yin saɓo ba, ka tuna da sunan Allah a banza, lalata.
Austerity da azumi
Tsabtace jikin yana da sakamako mai tasiri akan jikin mutum. Ascesis a abinci mai gina jiki yana sa da psyche harmonious: fushi da kuma zullumi ya ɓace. Yin azumi a cikin bukukuwan addini yana karfafa mutane a bangaskiyarsu ga Allah. Sanya kayan dabba mai nauyi yana sa zuciya da jiki sauki. Daga cikin masu aikin tuba, akwai lokuta da dama na warkaswa daga bala'i mai tsanani.