Ayyukan aiki da nasara a rayuwa suna da haɗin kai kai tsaye tare da hankali da ci gaba da tunanin mutum. Alal misali, yana da kusan wuya a sadu da wani ɗan kasuwa maras kyau wanda ya gina kansa da kansa.
Ƙaddamar da ƙwarewar tunani
Don samun sakamako mai kyau zai iya mutanen da suke ci gaba da ci gaba, koyi sababbin bayanai, a gaba ɗaya, girma. Ko ma manya suna buƙatar horar da kwakwalwarsu don samun sakamako mai kyau. Akwai nau'o'i daban-daban da za su taimaka wajen jimre wa jima'i da kuma inganta aikin kwakwalwa.
Ayyuka don bunkasa tunanin mutum
Ana bada shawara don gudanar da darussan yau da kullum, wanda zai inganta ƙwaƙwalwar ajiya, maida hankali da hankali .
- Ka sanya hannun hagunka a ciki, da hannun dama a kanka. A lokaci guda ka taba kai da bugun ciki.
- Doran hannun dama ya kamata a yi amfani da ƙuƙwalwar ƙuƙwalwa a ƙarƙashin gwanon hagu, da hannun hagu a wani gefen gefen cibiya.
- Ka yi tunanin cewa hanci shine goga, wanda kana buƙatar jawo iska a cikin kima.
- A mataki na gaba, je zuwa ayyuka mafi banƙyama, alal misali, rubuta sunanka ko wata kalma tare da hanci.
- Don aikin motsa jiki na gaba, kana buƙatar ɗaukar lemun tsami da kujera. Ku kwanta a baya, ku sanya kujera a kan ku, ku sa lemun tsami a ƙafafunku. Yanzu sannu a hankali ka tayar da kafafunka ka kuma sanya saitrus a kan kujera, sa'an nan kuma, sake ɗaukar shi kuma motsa shi zuwa matsayi na asali. Tabbatar cewa numfashi yana ma. Idan ci gabanka na jiki yana ba ka dama, ba za ka iya yin amfani da kujera ba kuma ka sanya macijin a kasa a bayan kai.
An kuma bada shawara don karanta littattafai daban-daban, littattafai, kallon shirye-shirye na zuciya, don haka kwakwalwar tana karɓar sabon bayani.