Yawancin mata masu ciki suna amfani da kayan ado daban-daban, nau'o'in maimakon maimakon gargajiya. Amma yana da daraja tunawa cewa ba dukkanin ganye za a iya cinyewa a lokacin daukar ciki. Hakika, wannan baya nufin cewa ba zaku iya yin wani abu ba tare da ciki, alal misali, 'ya'yan kare kare ga mata masu ciki suna da amfani sosai. Girma a lokacin daukar ciki yana taimaka wa mace ta kawar da labarun, kuma ta samu yawan bitamin.
Fiye da kare kare ga mata masu juna biyu yana da amfani?
A cikin berries na wannan shuka ya ƙunshi hamsin sau more bitamin C fiye da lemun tsami. Rashin furen ya fara ne kawai a lokacin da jiki yana fuskantar sanyi, wato, marigayi kaka. A hakika, rigakafin mace mai ciki zai kasance da raunana fiye da wani yanayi na "ban sha'awa" kuma zai kasance da wuya a guje wa kamuwa da cutar daya ko wata cuta. Hakika, ba za ku iya zama a gida ba, kamar yadda yake a cikin mai isarwa - kana buƙatar numfasa iska mai iska.
Saboda haka, lokacin da ke ciki don rigakafi daga cututtuka daban-daban, kazalika da magani na cututtuka na numfashi, yana yiwuwa a tafasa dawa daga kare kare . Za a iya bugu a maimakon ruwa ko shayi, kuma zai zama mafi amfani da kuma dadi. Samun karbar fure a lokacin daukar ciki yana da sakamako masu yawa, wato:
- yana ƙarfafa rigakafin mace mai ciki;
- qara qarfin da kuma qarfin tasirin;
- lowers cholesterol a cikin jini;
- inganta kira na enzymes da hormones a jiki;
- ta inganta tsarin endocrine;
- yana wanke jiki na tara abubuwa masu cutarwa da marasa amfani;
- inganta hanta;
- ya rage sakamakon ilimin allergens a jiki.
Me ya sa matan da suke ciki suke kama da kwatangwalo?
Briar ruwan 'ya'yan itace yana da dandano mai ban sha'awa, don haka a yayin daukar ciki zaku iya jimre wa tashin hankali ko ƙyama, wanda sau da yawa yakan azabtar da uwaye a nan gaba. Don samun mafi yawan amfani daga amfani da furanni na furanni, suna buƙata a lalace sosai, saboda duk mafi amfani ba a cikin ruwan 'ya'yan itace ba, amma a cikin berries da kasusuwa.
Tafasa 'ya'yan itacen ba dole ba ne, saboda a babban zafin jiki na ruwa, da yawa sunadarai da sauran kayan gina jiki sun kashe. Dole ne a zuba bishiyoyi tare da ruwan zãfi kuma ya nace tsawon sa'o'i biyar zuwa shida. Bayan da aka baza broth, dole ne a raba shi da hankali daga antennae, wanda, lokacin da aka haɓaka, zai iya haifar da ƙwaƙƙwa mai tsanani.
A lokacin yin ciki yana yiwuwa a yi amfani da syrup na cin zarafi, da kuma man fetur . Wadannan kwayoyi suna da tonic, bitaminizing, regenerating, na rayuwa, adaptogenic, daidaitawa kaddarorin. Ga masu juna biyu, yin amfani da maganin gargajiya shine kyakkyawan damar da za su ji a cikin babban siffar, duk da matsayi na "wuyar".
Shin zai yiwu a yi zina a lokacin yarinya?
Saboda gaskiyar cewa kare ya yi aiki a matsayin diuretic, amfani da shi a lokacin daukar ciki ba a bada shawara don matsalolin da tsarin urinary.
Har ila yau, yin amfani da kare ya tashi yayin daukar ciki yana da contraindications a cikin wadannan lokuta:
- tare da cutar koda;
- tare da halin da ake ciki ga thrombophlebitis;
- lokacin da jini ya damu;
- idan mace tana da cututtukan zuciya, cututtukan hanta;
- tare da ƙara yawan acidity na ciki;
- a matsayi mai ƙarfi ko ragewa.
Saboda haka, kafin amfani da samfurori akan kare kare ya fi kyau ya tuntuɓi likita. Kuma idan ba a gano contraindications ga liyafar irin wannan amfani da kuma dadi berries, to, za ka iya amince da amfani da su duka a cikin tsarki tsari, da kuma tare da sauran vitaminini da amfani shuke-shuke. Amma tuna, duk abin da ya kamata a yi a cikin daidaitattun kuma kada ku ci gaba da shi tare da karɓar waɗannan samfurori masu amfani.