Hanyoyin kankara

Dabarar takalmin kankara yana da mahimmanci daga abin da ke motsawa a kan tulu. Idan kun kasance mai motsa jiki, amma yayin da kake hawan magungunan wasan kwaikwayo, ya kamata ka manta da duk kwarewarka na farko da kuma fara horo daga karce. Don fahimtar hikimar wasan motsa jiki na da wuyar gaske, koda kayi amfani da darussan bidiyo ko kayan musamman don wannan. Kuma ilimin da ba a sani ba a wannan yanayin bai isa ba, abin da za a ba shi. Abu mafi mahimmanci a fasaha shine wasan motsa jiki - wannan aiki ne. Saboda haka, idan akwai wannan dama, to, sai a yi a karkashin jagorancin kocin ko kuma wanda ya rigaya ya san yadda zai dace. A halin yanzu, a wurare da yawa na wasanni akwai kungiyoyi inda aka koya wa mutanen da ke da shekaru daban-daban yadda za su yi wasa a wani lokacin dace da su. Wannan madaidaici ne mai kyau ga lafiyar banal.

Masu farawa na farko sun koyi yadda za su tsaya daidai a kan kankara, wanda ke buƙatar maida hankali, maida hankali da daidaituwa. Hanyoyi na wasan kwaikwayo ya ƙunshi nau'o'i daban-daban da aka tsara don gudanarwa tsarin tafiyar da wannan wasanni. Ana shawarci masu farawa su fara farawa da su ta hanyar rike zuwa gefe: na farko zakuyi zamewa, to, sai ta yi amfani da shi. Domin fara motsawa, kana buƙatar ɗauka kan gefen kankara tare da gefen gefen, ba tare da yin amfani da sock ba. Dole ne a lankwasa kafafu. Ɗaya daga cikin 'yan wasa na yin zane ta hanyar gyaran gwiwa, na biyu zane-zane. Sa'an nan kafafun kafa canja wuri, kuma wannan ita ce hanya gaba.

Hanyoyi na braking a kan tatsuniya

Koyo don hutu lokacin da wasan motsa jiki yana da mahimmanci kamar zanewa. Ga wasu sababbin, wannan ya fi wuya fiye da motsi gaba. Hanyar koyar da wasan kwaikwayo ta ƙunshi hanyoyi da dama na yin amfani da braking. Alal misali, za ka iya zama a kan kafa wanda yake slipping yanzu, kuma na biyu don nunawa vedas. Sa'an nan kuma bayan ɓangaren ruwa zai tsaya akan kankara kuma motsi zai tsaya. Hakanan zaka iya zauna nan da nan a kan ƙafafun ƙafafunka, latsa maƙirƙuka a cikin kankara da kuma kawo kayan so tare. Don haka ƙira da kuma a wasu wasanni , musamman don haka suna so skiers. Hakanan zaka iya juya kafin dama zuwa gefen hagu a wani kusurwoyi mai tsayi kuma ya tilasta shi a cikin kankara don jin raguwa da ƙuƙwalwar ruwa a kan kankara. A wannan yanayin, jiki ya kamata a juya shi baya kuma dan kadan don ya motsa tsakiyar tsakiya, kuma ƙwarewar ba zai jagoranci mai zuwa ba. In ba haka ba, baza zai iya kauce wa lalacewa mai raɗaɗi ba har ma da raunin da ya faru.