Shin zai yiwu a sha koko yayin yaduwar nono?

Uwar uwarsa ita ce mafi kyaun abinci ga jariran. Kuma kowace mahaifiyar ta san cewa lokacin da lactation yana da mahimmanci, da abinci mai gina jiki. Dole ne mata su kiyaye wasu ƙuntatawa a rage cin abinci, amma a lokaci guda don tabbatar da cewa ya cika. Yawancin samfurori suna sa iyaye tambayoyi game da amfaninsu kuma suna cutar da gurasar. Sau da yawa, sababbin ƙuƙwalwa suna mamakin ko zai yiwu a sha koko yayin yaduwar nono. Amma tun da babu wani ra'ayi mara kyau game da wannan abin sha, zai zama da amfani a hankali a fahimci bayanin.

Amfanin da hargitsi na koko a lokacin lactation

Da farko, wannan ruwan yana son mutane da yawa don dandano mai dadi. Amma kuma yana da ban sha'awa cewa yana da kaya masu amfani da yawa:

• za su yi tasiri;
• a cikin abun da ake ciki akwai phosphorus, potassium, da kuma antioxidants;
• yana nufin samfurori da zasu iya haifar da samar da endorphins, kuma a gaskiya an kira su hormones na farin ciki.

Don gane ko yana yiwuwa ga koko a yayin da ake shan nono, yana da kyau a gano idan wannan sha ba zai cutar da shi ba.

Ciki na caca yana dauke da maganin kafeyin, wanda ya shiga cikin madara kuma ya haifar da haɗarin yaro. Uwar tana iya fuskanci kullun da baƙarar ciki, tearfulness. Har ila yau, a cikin sha akwai alkaloid, wanda ya kara yawan haɓaka, kuma yana haifar da yaduwar salula daga jiki.

Wani hatsari na koko shi ne cewa zai iya haifar da hauka. Masana sun danganta shi zuwa kayan kayan haɗari. Saboda haka, wasu likitoci sun ba da shawarar kada su sha a lokacin da suke ciyarwa, musamman idan jariri ko mahaifiyar sun kasance cikin rashin lafiyar halayen. Akwai wasu likitocin da suka goyi bayan ra'ayin cewa koko da GV za su iya maye, amma tare da taka tsantsan.

Janar shawarwari

Yayin da za a yanke shawara wajen sarrafa nauyin koko, dole ne mace ta bi ka'idoji da zasu taimaka wajen guje wa sakamakon da ba'a da kyau:

• Ba za ku iya shan abin sha ba a cikin babban adadi, ya fi dacewa don yin amfani da shi har zuwa sau 3 a mako;
• shigar da samfurin a cikin farashin farashi a hankali, farawa a 50-100 ml, idan jaririn ba shi da alamun alamar rashin lafiyar, to, za ka iya ƙara dan kadan;
• Zai fi kyau in sha koko da safe, don ku iya lura da yadda kwayoyin ke haifar da crumbs;
• zabi mai kyau samfur;
• sha shi ya zama bayan ciyar.

Wadanda suke so su san ko zai yiwu su sha koko tare da GW, yana da muhimmanci a tuna da haka a kowane hali, ya fi kyau ya ƙi in sha har sai gurasar ya juya watanni 3.