Dukkan mutane suna fama da rabuwa da bambanci, kuma yana dogara ne akan dalilai daban-daban, alal misali, yadda ƙarfin yake da shi, saboda abin da rata ya faru, da dai sauransu. Ƙwararren masanin kimiyya, yadda za a ci gaba da rabuwa, zai taimaka wajen jimrewa da sauri tare da abubuwan da ke faruwa yanzu kuma fara rayuwa daga tarkon.
Ta yaya za ku tsira da rabu da ƙaunataccenku?
Mutane masu yawa bayan sun rabu da jin dadin rayuwa. Suna tunanin cewa ba za su sami damar sake kauna ba kuma babu wani abu da za a yi farin ciki, amma hakan ba haka bane. Masanan ilimin kimiyya sun ce kawai matakai ne kawai zasu iya canza halin da ya dace.
Yadda za a tsira da bakin ciki bayan rabuwar:
- Na farko kana buƙatar jefa duk motsin zuciyarka . Kira, ihuwa, a gaba ɗaya, yi duk abin da kayi watsi da dukkan motsin zuciyarka.
- Sanya wata ma'ana, wato, gane cewa wannan shi ne karshen kuma babu abin da za a sake dawowa. Sai dai yanke shawara mai kyau don yin fadi ga abin da ya wuce zai ba mu damar tafiya zuwa wani makomar mai haske.
- Ka bar fushi, kuma kana buƙatar ka gafarta ba kawai ƙaunarka na farko ba, amma kanka, saboda komai lafiyayye, duk abokan tarayya suna da laifi na rabu.
- Kada ka ba ka zarafi don "samun laka", don haka kada ka zauna shi kadai tare da tunaninka. Sadu da abokai, sami sha'awa, aiki aiki, a gaba ɗaya, jagorancin aiki mai aiki. Godiya ga wannan zai yiwu a gane cewa akwai abubuwa masu ban sha'awa da mahimmanci a rayuwa.
- Mutane da yawa masu ilimin psychologist, suna magana game da yadda zasu tsira da mutum, an umurce su su canza, kuma wannan ya shafi duka cikawar ciki da siffar waje. A cikin shari'ar farko, ana ba da shawarar ka bincika da hankali game da dangantaka da kuma kawo karshen ƙaddara don kada ka sake yin kuskurenka. Amma ga canje-canje na waje, masana sun bada shawarar yin aiki akan hoto. Zai yiwu kana buƙatar
rasa kuɗi kaɗan, yin sabon gashi, kayan shafa, da kuma canza tufafi. Sabuwar hoton zai zama nau'in turawa zuwa sabuwar rayuwa. - Nemo sabon filin aiki don kanka, zai iya zama abin sha'awa , babban abu shi ne cewa aikin zai kawo farin ciki kuma ya ba ka damar shakatawa.
Mutane da yawa suna sha'awar tsawon lokacin da za su ci gaba da rabuwa, amma yana da wuya a sami amsa ga wannan tambaya, domin duk abin da mutum ne. Idan ka bi duk waɗannan shawarwari kuma kada ka kalli baya, tokaren baki a rayuwarka zai ƙare da sauri kuma ba mai raɗaɗi ba.