Teba kafin da bayan haihuwa

Yawancin 'yan mata suna da tabbacin cewa bayan hawan ciki da lactation ba za su iya adana kyawawan dabi'u da haɓaka ba. A gaskiya ma, wannan ba haka ba ne ga dukan matan da suka samu farin cikin uwa. A wasu lokuta, mace mai ciki bayan haihuwa da haihuwa ya kasance daidai daidai da farkon wannan lokaci, kuma yana ƙara yawan girman kuma yakan zama mai lalata.

A cikin wannan labarin za mu gaya muku dalilin da yasa nono kafin da kuma bayan haihuwar yawanci yawanci, kuma idan mahaifiyar uwa tana iya kasancewa kyakkyawa da jima'i.

Menene ya faru ga ƙirjin lokacin ciki da kuma bayan haihuwa?

Yayin lokacin jiran jariri da kuma bayan haihuwa tare da mace nono wadannan canje-canje sun faru:

Saboda yawan karuwar jiki na mace mai ciki, yawan nauyin mai ciki a cikin ƙirjinta yana ƙaruwa sosai. Abin da ya sa yarinyar da ke cikin matsayi mai ban sha'awa, dole ne ka kula da nauyin nauyinka, saboda karuwa a jikin jiki lokacin daukar ciki ta hanyar kilo 10 ana iya haifar da karuwa a cikin jaririn kafin haihuwar haihuwar haihuwa da sagging bayan haihuwa.

A lokacin shirye-shirye don lactation a cikin jini na mace mai ciki, hawan ciwon isrogen hormones yana ƙaruwa, wanda zai haifar da yaduwa da nau'in glandular cikin glander mammary da karuwa mai karuwa a cikin girman su.

Idan mahaifiyar nan gaba tana da rauni a cikin haɗin kai, kwayoyin da ba su da mawuyacin yawa, ci gaban ƙirjin zai iya haifar da rushewa na filayen mutum da bayyanar alamar ƙyama. Hakanan za'a iya lura da halin da ake ciki a cikin mace mai ciki da kuma ƙarƙashin rinjayar cortisol na hormone, wanda zai fara samuwa a cikin adadin da ke ciki a lokacin sa ran jariri.

Ko da yake ƙirjin a lokacin daukar ciki ya canza a mafi yawancin lokuta, wannan ba yana nufin cewa marar yarin da mahaifiyar uwa ba bayan lactation zai zama mummunan da ba shi da kyau. A lokacin jiran ɗan jariri, mace ya kamata ta yi amfani da ta musamman, ku ci abin da ya dace kuma kuyi ƙoƙarin kada ku sami nauyi mai yawa.

Bugu da ƙari, yana amfani da amfani da magungunan gargajiyar gargajiyar gargajiya da aka tsara don hana ƙuƙwalwa, da shayarwa da yawa da kuma yin nishaɗi na nono. Idan an lura da waɗannan shawarwarin, tsire-tsire a mafi yawancin lokuta ya kasance mai kyau kamar yadda yake bayarwa.

Idan ba za ku iya kiyaye kyawawan nono ba bayan lactation, da kuma jiharku na tsire ya bar abin da za a so, kada ku damu - a yau akwai hanyoyin da za su iya taimakawa ku sake dawowa da tsohuwar tsohuwar jikin ku kuma ku zama kamar jima'i kamar yadda kafin.