Yarinya wani ɗan ƙarami ne, wanda kullum yana buƙatar kulawa da kulawa da yawa. Kowace iyaye tana ƙoƙarin yin kowace rana yaro mafi amfani ga lafiyarsa da ci gabanta. Barci, abinci, wasanni, tafiya da hanyoyi daban-daban suna biye da jariri bayan wata. Kuma bukatun da halayyar ƙwayoyin ciki a cikin shekara suna canzawa da sauri. Mene ne ya kamata ya zama aikin yau da kullum na yaron har zuwa shekara guda, yakamata mahaifiyar ta dauki nauyin kulawa kuma kada ya manta game da muhimman bayanai?
Barci da wakefulness
Gwamnatin yaron ya canza sau da dama a farkon shekara ta rayuwa.
Na farko da makonni uku da hudu na kwanakin jaririn yana cikin ciyarwa da barci, lokaci mai farka ya takaice sosai kuma kimanin minti 15.
Kuma tun daga mako na biyu ya zama wajibi ne don saba wa dare da rana kuma kada a sauko da kullun. A lokacin ciyar da dare, kada ku yi rikici, kada ku kunna haske mai haske. Bari jaririn ya yi barcin dare.
Tun daga watanni 1 zuwa 3, yara za su fara farka da barci kadan. An kafa wani tsarin, kuma tsawon lokacin barcin yaro har zuwa shekara ya kamata kimanin sa'o'i 10-12 a rana. Amma kada ka manta cewa kowane yaro ne mutum da kananan ƙananan hanyoyi a cikin ruddai ne na al'ada. Ka tuna cewa motsin zuciyar kirki (murmushi, jayayya) da kuma tabbatacce (kyauta, baƙi, wasanni) zasu iya yin aiki da jariri. A wannan yanayin, lokacin barci zai karu.
Saboda haka, kwana biyu suna barci a hankali-kafin cin abincin rana da kuma bayan (kusan 14-15 hours a rana) na sa'o'i biyu. Kuma a shekara daya akwai kwana daya bayan rana.
Yanayin Power
Yara na cin abincin yaron ba zai canza ba har shekara daya. Ciyar da har zuwa watanni uku yana kusan 6-7 sau a rana. Amma har zuwa watanni 6, yayin da jariri yake kan nono, ana iya ganin mulkinsa kyauta. Da rabin shekara yaro ya fara cin sau 5 a rana kuma har zuwa shekara kawai sau 4 kawai.
Bayan watanni 4, gabatarwar kayan abinci na farko daga kayan lambu purees da fararen kayan lambu (dankali, zucchini) da kuma 'ya'yan itace da kuma juices diluted (kimanin 50 ml a kowace rana) yana yiwuwa. Ana bayar da kullun a gaban ƙananan nono ko kafin ciyar da haɗuwa. A cikin watan biyar, an gabatar da naman alade a kan madara, an shafe shi da ruwa (daya zuwa daya), kuma yawan hatsi a hatsi ba fiye da biyar ba. A cikin watanni shida a kayan lambu puree, maimakon kayan lambu, zaka iya ƙara ba mai karfi ko kaza ba. Ranar 7 ga watan Yuni, an kara nama mai yalwa da nama da nama. Amma kada mu manta cewa nonoyar yaron ya kamata ya karbi kawai, sai dai ya buge, yayin da iyali ke da karin kumallo, abincin rana ko abincin dare. Saboda haka, tsarin mulki na ciyar da yaro a shekara daya yana nuna nau'i-nau'i na yawan menu na yau da kullum da karuwa.
Walking da wasanni
Game da tafiye-tafiye, ana iya lura cewa mafi kyau duka ga yaro zai zama 3-4 a cikin iska. Bugu da ƙari, yanayin mai kyau da lafiyar yaron yana da matukar muhimmanci.
Dole ne a gudanar da wasanni na ci gaba har sai yaron ya gaji. Kafin su kwanta ba'a maraba da su ba, saboda zasu iya haifar da mummunar jaririn, yin barci zai zama matsala.
Hanyoyi masu mahimmanci mahimmanci ne. Yana da shawara don gudanar da su sau biyu a rana. Dafawar wanke farawa ga yaro a sabuwar rana, da kuma yin wanka da maraice zai yi barci.
Idan kun bi tsarin mulki na yini zuwa shekara 1 (ciyarwa da barci a lokaci ɗaya), yaron zai yi amfani da sauri zuwa aikin yau da ake so. Idan iyaye suna da wata gwamnati, to, a matsayin doka, yaron yana samun irin wannan sha'awar. Yana da muhimmanci a kula da halin da sha'awar yaro. Bayan haka, zai zama sauƙin da yaron ya dace, idan an cika bukatunsa. Jin haƙuri da ƙauna ga jaririn zai taimaka wajen samun sulhu a lokacin rana.