Gaskiya mai kyau game da abubuwa masu muhimmanci ba zai yiwu bane ba tare da tunani mai zurfi ba. Tare da taimakonsa, wanda zai iya yin hukunci da rashin fahimta game da abubuwan da suka faru da kuma abubuwan da ke kewaye da su don ganin su cikin haske. Amma yanayin da ake ciki da kuma tsayin dakawar ra'ayi na wasu ra'ayoyin mutane bai taimaka ba wajen ci gaba da tunani mai zurfi. Dole ne ku yi amfani da wannan fasaha mai muhimmanci.
Mene ne tunanin tunani yake nufi?
Ta hanyar ma'anar, tunani mai zurfi shine hanyar da za a iya ganin gaskiyar ta hanyar da ta fi dacewa. Wannan tsari ne mai mahimmanci, mai gyara, wanda ya ba da izini don nazarin abu, abu ne kawai, taron, mutum, amma kuma ya ga cigaban ci gaba , wato, zana shawarar da ya dace, yanke shawara.
Psychology na tunani mai zurfi
Hanyoyi masu mahimmanci na tunani mai mahimmanci shine ikon bincika tantancewa, dogara ga adadin bayanin da ke fitowa daga waje, da kuma yiwuwar halayen kansa. Mutumin da ke da ƙwarewar tunani mai kyau zai iya tafiyar da matsala daidai da matsala, yana ba da damuwa ga maganinsa. Ya iya fassara fassarar ra'ayoyin da kuma tsara su a kan abubuwan da ke kewaye. Mutum mai tunani ya sami dama don sadarwa ta yadda ya kamata tare da wasu mutane: idan bai fahimci wani abu ba, yana iya neman taimako don ya zama mai tasiri sosai.
Yaya za a bunkasa tunanin tunani?
Kayan fasaha na ci gaban tunani mai mahimmanci ya haɗa da abubuwa da yawa. Kwayoyin da muke bukata a makaranta, amma wannan ba shakka ba ne. Dole ne a ci gaba da tunani mai mahimmanci kuma inganta a kowane zamani. Hanyar ta hada da waɗannan abubuwa kamar kalubalanci ga kanka, magance matsalolin - kayan aiki, bincike don warwarewa, yanke shawara - fahimtar sakamakon.
Don ci gaban tunani mai zurfi, za a iya amfani da wadannan fasahohin:
- yau da kullum gabatarwa - fahimtar abubuwan da suka faru a rana;
- mataki daga kishiyar - tunanin "abin da zai faru idan na yi shi daban";
- dalilai da yawa - me yasa za'a tsara wannan batun don gane ainihin abin da ya faru;
- matsalar na rana-ya sanya kansa wani ɗan aiki ko manufar yau da kullum don warware shi da maraice;
- adana takarda na introspection;
- layi na yau da kullum na ayyuka masu mahimmanci.