Ko yana yiwuwa ga mata masu ciki ko mafi alhẽri su jira tare da abin da kuka fi so - wannan tambayar ta bukaci kusan kowace mahaifiyar gaba. Ya kamata a lura da cewa likitoci ba su zo da ra'ayi ɗaya ba game da ko cakulan yana da illa ga mata masu juna biyu. Don haka, alal misali, likitoci na tsohuwar Soviet wuya sun bada shawara sosai su bar cakulan a kowane nau'i don kaucewa halayen rashin lafiyan ko karfin kima. Yana da kyau a ce wa annan likitoci, za su so, za su haramta duk abincin sai dai na halitta, na halitta, amma, a matsayin mai mulkin, abincin marar amfani. A halin yanzu, mahaifiyar nan gaba ba ta bukatar daidaitattun abinci mai gina jiki ba, amma har ila yau yana da hanyar da za ta bunkasa halin da ke fama da shi, wanda, a gaskiya, shine cakulan.
Amfanin cakulan
Cakulan ga mata masu ciki suna da irin maganin antidepressant. Ba wani asiri ba ne cewa tare da canji a cikin yanayi na hormonal mace ta zama mai sauƙi kuma mai mahimmanci, don haka wani ƙananan ƙaunatacciyar ƙauna zai zama ainihin ceto ga tsarin mai juyayi.
Cakulan yana dauke da adadi mai yawa da allura da kuma fluoride, wanda yafi dacewa ga mata masu ciki, saboda yawancin abubuwan da aka gano, da kuma matsala tare da hakora da gashi wanda wannan factor ya haifar. Bugu da ƙari, man shanu na zuma yana kula da enamel na hakori, yana hana bayyanar plaque.
Manufar cewa cakulan ba zai iya zama ciki ba sau da yawa ne akan abincin maganin kafeyin a cikin samfurin. Ya kamata a lura da cewa adadin maganin kafeyin a cikin cakulan yana da ragu sosai, don haka ba dole ka damu da kara karfin ba tare da yin amfani da samfurin da aka yi amfani dashi. A gefe guda, caffeine a cikin cakulan a lokacin daukar ciki (kuma ba wai kawai) kunna aikin tunani ba, yana kawar da damuwa kuma yana taimakawa wajen yaki.
Dokokin cin cakulan
Cakulan shi ne wani abu mai sauƙi. Abin da ya sa, a lokacin da aka yanke shawara ko yana yiwuwa ga mata masu ciki su zama masu haushi, da fari ko har ma da cakulan cakulan, dole ne su dauki la'akari da yadda za a dauki nauyin jiki ga samfurin. Kuma idan zaka iya samun cakulan a farkon semester, to, lokacin da kake da ciki a cikin rayuwa, amfani da samfurin ya kamata a iyakance, tun da tsarin da ba a karewa ba a cikin jariri ba zai iya jurewa ba.
A kowane hali, ya kamata a kasance ma'auni a kowane abu, saboda haka kar ka ɗauki cakulan lokacin daukar ciki (kuma ba kawai a wannan lokacin) tare da tayal ba, musamman ma kafin barci. Har ila yau, ya kamata a kula da ingancin samfurin da kuma samun nau'o'in abinci mai yawa.