Gani yana daya daga cikin hanyoyi guda biyar ta hanyar da mutum ya san, ya fahimta kuma ya bincika duniya a kusa da shi. Babbar jariri ta fara lura kawai da haɗuwa da inuwa da haske. Sakamakon rauni shine sakamakon wani kwata-kwata maras kyau. Kowace rana baby yana samun ƙarin bayani saboda hangen nesa.
Dalili na hangen nesa
Yanayin zamani wanda yara ke girma ba su bari su kare su daga tasiri. Irin wannan amfani don ci gaba da zane-zanen yaro, bunkasa wasanni na kwamfuta, TV - duk wannan ɓangare ne na rayuwar mai kulawa. Ba zamuyi magana kan cutar da TV da kwamfuta ba, amma za muyi ƙoƙari mu daidaita da yanayin. Yana cikin irin wannan yanayi kuma wajibi ne don koyi don kare abin gani.
Abinda ya fi dacewa shi ne cewa idanu kullun yau da kullum, to, duk da nauyin, hangen nesa zai iya ɓata. Doctors sun dade daɗewa cewa cutar da ake kira "cututtuka" na cututtuka na hangen nesa yana tasowa a wani mummunar kudi.
Yin amfani da gymnastics ga idanu
Gymnastics mai kayatarwa kyauta ne mai ban mamaki a cikin gwagwarmaya don kyakkyawan hangen nesa. Babban burin gymnastics ga 'ya'yan makarantun sakandare shine samar da kyakkyawan ra'ayin a cikin yara da suke bukatar kula da hangen nesa. Gymnastics na yau da kullum don idanu, abin da ake kira fizminutka, yana ƙaruwa da hangen nesa, inganta yanayin jini, ya hana ci gaban wasu cututtuka na ido. Bugu da ƙari, duk wani kayan koyarwa ya fi dacewa da hankali.
Don fara gymnastics ga idanu (ƙananan gwaje-gwaje) yana da muhimmanci a farkon lokacin. Zama na minti biyar, wanda ɗayan yaro yana ganin yana wasa, dole ne a yi sau biyu ko sau uku a rana. Mafi sauƙi shine budewa na fatar ido (haske mai duhu), juyawa na madaidaiciya na ɗan yaro (jaririn yana kallon jirgin sama yana kewaye da shi a hannun mahaifiyarsa). Lokacin da jaririn ya koyi waɗannan darussan, za ku iya shigar da ƙari. Yayinda shekaru uku yaron yana shirye ya maimaita duk abin da kake nema. Ya gamsu da jin dadi, yana magana.
Koyi tare da uwata
Duk iyaye suna iya horar da jariri a gida. Misali, wasa tare da yaro a cikin ƙidaya. Muna kusantar taga kuma muyi la'akari da kome da kowa: motoci, mutane, yara, yara da karnuka. Abun lura kamar yadda suka motsa. Kuna iya kallon abin da ke faruwa tare da ido ɗaya, kuma na biyu tare da hannunka. Wani zaɓi: duba ta taga ta hanyar takarda takarda da karamin rami.
A lokacin tafiya yana da amfani a yi wasa da haske da duhu. Bari yaron ya tuna abin da ke kewaye da shi. Sa'an nan kuma rufe idanunsa na minti daya tare da hannunsa. Lokacin da ya bude su, bari ya gaya maka abin da ya canza a wannan lokaci. Nuna wa yarinyar yadda fuka-fukin fuka-fuki fikafikan fuka-fuki, sa'annan ya bar ya maimaita wannan ƙungiyoyi tare da fuka-fuki na cilia, rufewa da buɗe idanu.
Nuna abu mai motsi yana da amfani. Idan kun sanya kwando a tsakiyar dakin kuma jefa kwallon daga shi daga nisan mita, horarwa don idanu za su zama dadi ga dukan 'yan uwa. A cikin rana rana mafi kyawun na'urar kwaikwayo zai zama madubi na yau da kullum, tare da taimakon abin da zafin rana zai bayyana a dakin. Yaro zai yi farin ciki don kallon shi. Kada ka manta - dashi ya kamata ya zama mai ban sha'awa ga yaro!
Gymnastics gwaninta a makarantar makaranta
Gymnastics na ido na ido a DOW ('yan makaranta) za a iya gudanar da su a wasu nau'o'i:
- wani wasa na minti biyar tare da batutuwa daban-daban;
- yin amfani da simulators na gani (mutum, rufi, bango);
- gymnastics ta hanyar maganganun magana, tare da waƙa;
- goyon baya ga makirci da alamun gani;
- Gymnastics na lantarki.
Idan akwai buƙata, to, za a tattauna da jariri a kowane ɗayan.