Tsaftace jikin ba kawai wata bukata bane, amma wajibi ne. Da farko ya shafi damuwa. Ana iya yin tsaftacewa tare da taimakon enemas, amma zai zama sauƙin kuma ya fi tasiri don gudanar da hanya a gida kamar hydrocolonotherapy.
Me ya sa ake gudanar da hydrocolonotherapy?
Hydrocolonotherapy shine tsarkakewa da hanyoyi da ruwa. Dole ne a tsarkake kowa da kowa, tun da yake a wannan yanki na jikin mutum ne mafi yawan adadi na slag an tattara saboda salon rayuwa. Idan ba a tsabtace su ba, to, bayan dan lokaci a cikin hanji za a yi fermented, juyawa da sakewa da isasshen gas. Dukkan wannan zai iya zubar da jini kuma yana guba jiki.
Har ila yau, hydrocolonotherapy a gida yana nuna lokacin da:
- cututtukan gastrointestinal;
- cututtuka na hanta da kuma gallbladder;
- kuraje da kuma dermatitis na ilimin ilimin ilimin ilimin halitta;
- ya raunana rigakafi;
- autointoxication.
Yadda za a gudanar da aikin hydrocolonotherapy a gida?
Ba a buƙata shiri na musamman ga hydrocolonotherapy. Abu mafi muhimmanci shi ne aiwatar da hanyar nan da nan bayan barci, a cikin komai a ciki, da kuma maraice na abincin dare ba abu mai yawa ba ne. Don tsaftace hanji a wannan hanya, kana buƙatar ka sha gilashin ruwa na salts 10 na awa 1-1.5. Da farko dai kana buƙatar ka sha kofuna na 2 na ruwa, sannan kuma sauran sauran. Za a iya amfani da gishiri a teku, Karlovy Vary ko kayan abinci na gari. Yana da ruwan gishiri wanda ke taimaka wa abubuwa masu cutarwa su fadi daga bango na hanji. Don lita 1, ƙara 1 tsp. gishiri.
Bayan kammala hydrocolonotherapy, kana buƙatar cin abinci mai haske. Zai zama da kyau a sha ruwan 'ya'yan itace kawai ko ku ci wani ɓangare na salatin kayan lambu ba tare da man fetur ba. Tun lokacin da hanya take tafiyarwa ba kawai lalata ba, har ma da furen intestinal, dole ne a dawo da ita. A wannan, domin kwanaki 10 masu zuwa, yana da daraja shan kowane bifidobacteria .
Hydrocolonotherapy yana da mafi kyau a cikin kaka, lokacin da hanji yake aiki sosai, hanya ce ta hanyoyi 3-5 a cikin kwanaki 1-2.
Contraindications zuwa hydrocolonotherapy
Tun da wannan hanya yana da tasiri mai karfi a kan hanji da kuma jiki a matsayinsa duka, akwai ƙwayoyi masu yawa ga hydrocolonotherapy. Wadannan sun haɗa da:
- zubar da ciki;
- cututtukan zuciya mai tsanani;
- anemia;
- ciki;
- kwance;
- hauhawar jini;
- cin zarafin mutunci na bango na ciki;
- m ciwace-ciwacen daji na hanji;
- colitis;
- ƙuntatawa na hanji;
- Crohn ta cuta ;
- duk wani cututtuka na dubun.