Hypodinamy yanayi ne mai hadarin gaske, tasirinsa na tasiri akan jikin mutum yana da girma. Abin takaici, a yau ya zama na kowa. Ana bincikar cutar ta yayin da nauyin da ke kan tsokoki ya ragu kuma rage yawan motar motsa jiki. Kuma wannan ba zai iya wucewa ba tare da alama ga dukan gabobin da tsarin ba.
Yaya tasirin hypodynamia ya shafi jiki?
Abubuwa daban daban na iya haifar da hypodynamia:
- daftarin aiki na yawancin matakai;
- salon zama;
- aiki na sedentary;
- zalunci na hawa na sirri (yin amfani da shi har ma ga gajeren nisa);
- yawancin hanyoyi masu yawa na hutawa;
- nauyin basira da yawa.
Yaya, tambaya, hypodynamia zai iya rinjayar jikin duka? Alas, amma ba ya sa shi aiki. Ba wai kawai kayan aikin locomotor zasu sha wahala ba. Mafi sau da yawa, a baya na hypodynamia, akwai ragu a cikin huhu, wanda shine dalilin da ya sa samun iska mai kwakwalwa ta lalace.
Hanyoyin hypodinami yana tasiri ne a fili na gastrointestinal. Yawancin marasa lafiya suna ci gaba da matsaloli masu narkewa . Abincin kawai yana cike da ciki. A lokaci guda, matakai na lalata suna ƙaruwa, kuma hanji fara aiki daidai. Sau da yawa haɗari suna tare da rashin daidaituwa na salts, fats, sunadaran, carbohydrates , ruwa.
Amma ko da yaya abin mamaki zai iya sauti, sakamakon mummunar rashin aiki ya shafi tsarin kwakwalwa. Saboda haka, taro na zuciya zai iya ragewa. Tun da yake aikin ƙwayar tsoka yana da iyaka, tsarin zuciya na zuciya "ya faɗi." Saboda haka, har ma da nauyin da ba mai tsanani ba ya sa zuciyar ta yi aiki sosai da kuma rashin kudi. Ya nuna cewa jini mai buƙata yana jefa ba a kan ƙimar ƙarfin haɓaka ba, amma saboda haɓakawa.