A cikin mutum mai lafiya, bugun jini ya zama nau'in rhythmic, kuma yawan shanyewar jiki, wanda ya nuna yawan ƙwayar zuciya, ya dace da al'ada. Wadannan alamun sun nuna, a farkon, lafiyar lafiya ko tsarin lafiya na zuciya. Bugu da ƙari, yawan jini na maza da mata na da bambanci. Mun koyi ra'ayi na kwararru game da yadda mutum yake cikin shekaru 30.
Tsarin al'ada a cikin mutum cikin shekaru 30
A lokacin da ya tsufa a shekaru 30, kullun da ya dace ba ya bambanta da ka'idojin sauran shekarun haihuwa, sai dai saboda yaro da shekarun haihuwa. Mafi mahimmanci, yawancin mata na tsawon shekaru 30 a hutawa yana cikin ƙuruciya 70-80 a minti daya. A maza a shekarun shekaru 30 da sigogi na kwakwalwa ta al'ada sune kadan - a kan talakawan 65-75 beats a minti daya. Bambanci ya bayyana ta cewa gashin namiji yana da girma fiye da na mace, idan dai nauyin wakilan ma'aurata iri daya ne. A yayin da ake motsa jiki ta jiki, tare da wasanni da matsalolin damuwa, an ƙara karuwa a cikin zuciya kamar al'ada. Yawancin izinin su ne alamun da aka lissafta ta hanyar tsarin duniya: daga lambar 220 an lissafta lambar da aka daidaita zuwa yawan shekarun rayuwan. Wannan shi ne matsakaicin iyakacin ƙwayar ƙwayar ƙwayar zuciya a cikin shekaru 30: 220-30 = 190 bugun jini.
Muhimmin! Lokacin mafi kyau don aunawa bugun jini daga 10.00. har zuwa 13.00, tsawon lokacin da aka samu shine minti daya. Rubutun bugun jini a gefen hagu da dama na iya zama daban, saboda haka yana da kyau don duba shi a wuyan hannuwan hannu biyu.
Tsarin al'ada lokacin ciki
A daidai wannan lokacin, dole ne muyi la'akari da cewa shekaru talatin ne ƙirar haihuwa, kuma yawancin mata na ciki a cikin halin ciki yana da karuwa sosai. Wannan yana da sauƙi a bayyana, dangane da ilmin lissafin jiki: a lokacin gestation jiki mahaifiyar ya yi aiki na biyu. Tsarin al'ada shine:
- a farkon farkon watanni, yaduwar kwayar cutar ta kai 75-90 a cikin minti daya;
- a karo na biyu zuwa uku zuwa 100 dari a minti daya;
- a cikin na uku trimester 100-120 dari a minti daya.
Za a iya samun ƙwayar zuciya (tachycardia) a cikin mace mai ciki da wasu alamu marasa kyau, ciki har da:
- dizziness;
- zafi a cikin kirji ;
- rashin ƙarfi na numfashi;
- numfashi na sassa daban-daban na jiki;
- syncope.
Bugu da kari, akwai damuwa da yawa.
Wannan shine dalilin da ya sa likita ya ci gaba da kasancewa a cikin mace mai ciki, kuma tare da tachycardia ya bada ƙarin jarrabawa don sanin dalilin karuwar zuciya.
Ɗaya daga cikin watanni biyu bayan haihuwar haihuwa, ƙwayar cutar ta zama daidai da lokacin haihuwa.
Abubuwan da ke haifar da cututtuka na canje-canje a cikin zuciya cikin shekaru 30
A lokacin ƙuruciyar, tasoshin suna yawanci a cikin yanayin kirki: nau'in atherosclerotic da thrombi ba su shawo kan su, kuma babu wani abin da ya shafi jini a cikin jini. Sabili da haka, sauyawa ko sauya canje-canje a cikin magungunan bugun jini ya kamata ya zama dalili don tuntuɓar likita.
Ya kamata mutum ya sani: idan kututture ya zama mafi mahimmanci, sau da yawa yana nuna wani rauni na kullun sinus ko cuta a tsarin motsa jiki. Ƙara yawan ciwon bugun jini yayin riƙe da rhythm yana faruwa tare da sinchy tachycardia. A disordered, m bugun jini ne halayyar marasa lafiya tare da paroxysmal atrial fibrillation ko atrial fibrillation ko ventricles.
Don bayani! Bradycardia (raguwa a cikin ɓacin jini) na ƙirar 50 a minti daya a cikin 'yan wasa na sana'a ba a la'akari da ilimin lissafi ba, tun da dalilin wannan karuwar shi ne cewa tsohuwar ƙwayar zuciya a karkashin yanayin al'ada ta kasance a cikin halin jini.