Yadda za a shirya nono don ciyarwa yana daya daga cikin tambayoyin da ake kira akai-akai tsakanin iyayen mata. Bayan haka, kowane mace yana so ya ba ɗanta cikakkiyar mafi kyau. Kuma mafi kyau kuma wajibi ne don jariri jariri, hakika, nono madara da kuma ƙaunar uwa. An sani cewa nono ba shayarwa kawai ba ne kawai wajen cin abinci, amma har ma da samun dangantaka tsakanin uwar da yaro. An tabbatar da cewa irin waɗannan jariri sukan inganta, sun fi lafiya kuma sun fi farin ciki.
Saboda haka, don kaucewa yanayi maras tabbas bayan haihuwar, kowace mace mai ciki tana kula da shirye-shirye na girasar mammary don ciyar da yaro tare da kowane nauyin alhakin.
Yadda za a shirya nono don ciyar - hanyoyin
Idan aka kwatanta da abin da, wani lokacin maras kyau, lokuta na iya tashi a cikin mata a farkon lactation, hanyoyi masu guba za a iya kiran su kawai makami. Wannan ƙaddamar da ayyukan mai sauƙi waɗanda basu buƙatar lokaci da ƙoƙari. Amma sakamakon wannan shirye-shirye na nono don ciyarwa ba zai sa ka jira tsawon lokaci kuma sau da yawa ƙara chances na uba a nan gaba don cin nasara da kuma dogon lokaci ciyar.
Don haka, menene ya kamata a yi don kauce wa matsaloli:
- Mataki na farko na horarwa shine don ƙayyade siffar ƙuƙwalwa. Su ne ɗakin kwana, da aka ɗebo da kuma isar. Na farko da na biyu siffofin ba su dace da ciyar, duk da haka, bayan ya koyi game da wannan a lokacin da juna biyu, mace na da damar da za a kauce wa matsaloli. Kuna iya gyara kan nono tare da tausa ta musamman ko pads, amma kafin ka fara "gyara", kana buƙatar tuntuɓi likita. Tunda ƙarfafawa daga cikin kankara yana haifar da samar da hormone oxytocin kuma zai iya haifar da haihuwar haihuwa.
- Bugu da ari, a cikin shirin shirya ƙwaƙwalwar nono don ciyarwa, kana buƙatar kulawa da musamman ga yanayin fata. A cikin farko da na biyu na uku, za'a iya wanke ƙirjin kullum. Kusa da haihuwa lokacin da wanke tsari, ya fi kyauta don barin sabulu da ruwan sha, saboda sun bushe fata, wanda zai haifar da kafawar fasa.
- Har ila yau, akwai buƙatar ku damu da yin fata kawai dan kadan. Don yin wannan, zaku iya amfani da jakar tabarbare tare da shayi na ganye ko kuma yin ƙwanƙwasa daga kayan ado na haushi.
- Lokacin da ake shirya ƙirjin don ciyarwa, salin bazara yana da amfani sosai. A matsayinka na mulkin, an bada shawarar barin nono bude don minti 10-15.
- Za a zubar da tasiri mai kyau a kan glandwar mammary (don rage yawan zafin jiki ya kamata a samu digiri daya) ko shafa gwangwani da cubes na kankara (mafi kyawun shirya kankara daga decoction na ganye).
- Bra na musamman shi ne ɓangare na shirya ƙirjin don ciyar. Babu wani hali idan ya bukaci kirji, amma a lokaci guda, bashi yiwuwa a dauki girman "don ci gaba". Matattun samfurin ya kamata ya kasance mai faɗi da tsaftacewa da kuma gyara glandar mammary. Zai zama mai kyau don zaɓar samfurin daga nau'in halitta wanda zai samar da damar samun oxygen. Ana buƙatar maƙalar da aka zaɓa da kyau don adana siffar da haɓaka na tsutsa.
Har wa yau, akwai ra'ayi cewa shiri na musamman na nono don ciyarwa ba dole bane. Saboda cike da lada da kuma kiwon lafiya na jiki ya dogara ne kawai kan yadda ake amfani da jariri da kuma tsarin gyaran abinci na gyara. Masana sunyi jayayya cewa yin amfani da fasaha na ciyarwa da shirye-shiryen zuciya na mace shine mabuɗin yin amfani da nono a cikin lokaci mai tsawo ba tare da wata matsala ba. Musamman ga wannan mace, yayin da yake da ciki, ya fi dacewa ya dauki darussan ga iyaye mata, wanda zai samar da ƙarin bayani, yadda za a shirya nono don ciyar da shi, da kuma koyar da basirar aikace-aikace na jariri.